إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية لإعداد مقشر للوجه والبشرة بالمنزل

1-   يتم وضع قشور مجففة لثمرة برتقال فى الخلاط وضربها حتى تصير بودرة ناعمة ثم تخرج وتوضع جانب

2-   يتم وضع ربع كوب من الأرز الأبيض غير المطهو فى الخلاط وضربه ليصير بودرة ناعمة بدورة

3-   تضاف 3 ملاعق من الأرز المصحون مع 3 ملاعق من قشور البرتقال المجففة مع إفراغ باكيت من الشاى الأخضر وتمزج كل المكونات معا  .

4   يضاف إلى المزيج ملعقة من زيت بذور العنب مع ملعقة من زيت جوز الهند

5-  تمزج المكونات جيدا معا ثم يتم تقشير البشرة والجسم بها

6-   يتم تكرار الأمر مرة واحدة فى الأسبوع للحفاظ على نعومة البشرة ونضارتها