تعانى الكثير من النساء من زيادة الوزن وتكتل الدهون بصورة خاصة فى منطقة البطن والخصر، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك مشروب فعال بمكونات طبيعية قادر على تفتيت دهون البطن خلال فترة وجيزة.

 

المكونات:

نصف ثمرة بصل

ثمرة طماطم متوسطة الحجم

ملعقة من الزنجبيل

ملعقة من العسل

ربع كوب من خل التفاح

ملعقة من شاي الماتشا

كوب من الماء المغلي

 

طريقة الإعداد:

يتم تقطيع البصل والطماطم إلى أجزاء صغيرة

تمزج كل المكونات معا ثم يصب الماء المغلي فى النهاية ويترك مغطى حتى يبرد.

يتم تصفية المشروب واحتساؤه قبل النوم.

 تكرر الخطوات لمدة 10 أيام ويرجى تجنب تناول السكريات خلال هذه الفترة.