طريقة بسيطة لعلاج تساقط الشعر فى رمضان

   قد يؤدى الصيام إلى تزايد نسبة تساقط الشعر فى حالة عدم حصول الجسم على نسب كافية من المياة مما يتسبب فى إصابة الشعر بالجفاف , فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك ماسك فعال ومغذى للشعر لمنع تساقطه خلال الصيام

1-      ملعقة من زيت الخردل

2-      ملعقة من زيت جوز الهند

3-      ملعقة من زيت الزيتون

4-      ملعقة من زيت الجوجوبا

5-      مجموعة من حبوب الهليلج الكابولى الجاف (TERMINALIA CHEBULA)

6-      ثمرة أملج مقطعة لأرباع

7-      يتم مزج الزيوت وتغلى على النار ثم تصب فوق الهليلج والأملج

8-      تترك المكونات لمدة 3 ساعات على الأقل ثم يصفى الزيت وترطب به جذور الشعر بصورة يومية

9-      إلى جانب الماسك السابق يفضل الإكثار من تناول السمك السلمون والبيض والسبانخ واللوز للحفاظ على صحة الشعر وتحفيذ نموه .