إذا كنت تعانين من تقصف الشعر وتساقطه إليك
بعد النصائح البسيطه لعلاج تلف الشعر خلال 3 أشهر فقط
1-
تجنبى استخدام أى صبغات للشعر خلال هذه الفترة
2-
تجنبى استخدام مكواه الشعر ومجفف الشعر واتركيه ليجف
بمفرده
3-
فى حاله الشعر الخشن تجنبى استخدام مواد عناية بالشعر
تحتوى على مواد كيميائية واستبدليها بالزيوت الطبيعية القادرة على فرد الشعر
وتنعيمه مثل زيت اللوز والخروع والجوجوبا وزيت جوز الهند
4-
يفضل عدم غسل الشعر إلا مره واحدة فقط فى الأسبوع للسماح
للزيوت الطبيعية للوصول لأطراف الشعر التالفه
5-
تجنبى غسل الشعر بالماء شديد السخونة واختارى بدلا منه
الماء الفاتر
6-
عند غسل الشعر بالشامبو تجنبى استخدامه مباشرة على الشعر
وقومى بأخذ الكمية المعتاده من الشامبو وتخفيفها
بربع كوب من الماء قبل غسل الشعر به .
7-
تجنبى تمشيط الشعر بعد الاستحمام مباشرة واتركيه حتى يجف
.