السبت 2 اغسطس 2025

أخبار

الصحة: 9 مسببات لارتفاع ضغط الدم

  • 30-9-2020 | 17:04

طباعة
حددت وزارة الصحة والسكان، الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.

وقالت الوزارة، فى منشور توعوى، أن تلك الفئات هى:

اولا: الأشخاص المصابون ببعض الأمراض، مثل السكر وأمراض الكلى، والكوليسترول 

ثانيا: الأشخاص الذين يتناولون الملح الكثير فى الطعام 

ثالثا: بعض الحوامل يتعرضن لارتفاع ضغط الدم 

رابعا: الذين يقللون من تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين «د» 

خامسا: الذين يقللون من تناول البوتاسيوم فى الطعام 

سادسا: المعرضون لانفعالات نفسية وعصبية 

سابعا: المدخنون 

ثامنا: الذين لديهم تاريخ وراثي فى الإصابة بارتفاع ضغط الدم 

تاسعا: كبار السن 

ودعت الوزارة المواطنون، لتجنب مسببات ارتفاع ضغط الدم، نظرا لاثاره الخطيرة على الصحة العامة، واتباع النظام الغذائي الجيد، وممارسة الرياضة، والابتعاد عن الانفعال، ووقف التدخين.

    الاكثر قراءة