يجب أن نعترف أنه من الصعوبة اتباع كل التدابير الوقائية الممكنة للوقاية من الكورونا في بعض حالات ذوى الاحتياجات الخاصة، يوجد أكثر من مليار شخص حول العالم – تقريبا 15% من سكان العالم – يعيشون مع أحد أشكال الإعاقة في ظل تنامى فيروس الكورونا وإصابته حوالى 23 مليون من البشر، ربما نسى العالم ذوى الاحتياجات الخاصة .
• التباعد الاجتماعي مع ذوى الاحتياجات الخاصة : بعض الأشخاص ذوي الإعاقة الذهنية أو التوحد يحتاجون إلى أشخاص آخرين لتقديم المساعدة في الرعاية الذاتية، وبالتالي لمسهم عند مساعدتهم في أكثر المهام اليومية مثل المساعدة على الحركة، والاستحمام، وارتداء الملابس، وتناول الطعام، ربما لن يتمكن بعض أصحاب الهمم من الاحتياجات الخاصة من الابتعاد عن مصدر العطس أو السعال أو تدخين التبغ بأشكاله المتعددة .
• أطفال الإعاقة البصرية يعتمدون بشكل أساسي على حاسة اللمس ما يجعلهم أكثر عرضة لفيروس الكورونا.
• يصعب على ذوى الاحتياجات الخاصة غسل الأيدي بالماء والصابون، وضمان عدم لمس الأنف والفم والعين بالأيدي النظيفة أو المعقمة.
• يواجه الأطفال ذوو الإعاقة في العالم كله عوائق في الحصول على تعليم جيد وشامل في ظل إغلاق الحكومات للمدارس، لجأت الكثير من الدول إلى تطبيق سياسات التعليم عبر الإنترنت، وبالتالي قد يُستبعد الأطفال ذوو الإعاقات المختلفة إذا لم يكن التعليم عبر الإنترنت متاحا لهم، من المواد التعليمية واستراتيجيات التواصل المتاحة، يجب ضمان توفير مواد وخطط دراسية بصيغة متاحة للطلاب ذوى الاحتياجات الخاصة الذين لا يستطيعون الاتصال بالإنترنت.
• بعض الإعاقات يصاحبها ضعف في الجهاز التنفسي كالشلل الدماغي والتصلب اللوحي ما يجعل هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة وحدوث المضاعفات، وفي حالات أخرى تؤثر العلاجات التي يتناولها بعضهم على الجهاز التنفسي مما يجعل هذه الفئات أكثر عرضة لمرض كوفيد-19.
• إن الإعاقة هو مصطلح يعني العجز، والقيود على النشاط، ومقيدات المشاركة. والعجز هي مشكلة في وظيفة الجسم أو هيكله، والحد من النشاط هو الصعوبة التي يواجهها الفرد في تنفيذ مهمة أو عمل، في حين أن تقييد المشاركة هي المشكلة التي يعاني منها الفرد في المشاركة في مواقف الحياة، وبالتالي فالإعاقة هي ظاهرة معقدة، والتي تعكس التفاعل بين ملامح جسم الشخص وملامح المجتمع الذي يعيش فيه.
• الإعاقة مثلث الفقر والجهل والإهمال.
• 10 % من البشر من ذوى الاحتياجات الخاصة يعانون من إعاقة تعوقهم عن الاستمتاع بالحياة.
وترتفع النسبة لتصل إلى 20% من الفقراء والإعاقة ترتبط ب 20 في المائة من الفقر في العالم.
• عالميا الإعاقة تمنع الأطفال من التعليم 85 % في بعض دول أفريقيا و80% من الإعاقات العالمية توجد في العالم الثالث.
وما علاقة نقص اليود بالإعاقة؟
نقص اليود يقلل الذكاء والمناعة.
أهمية معدن اليود:
• يؤثر نقص اليود على حوالي 2 مليار شخص في جميع أنحاء العالم، وهو السبب الرئيسي للإعاقة العقلية الذي يمكن الوقاية منه في المناطق النامية في العالم، والهند لديها أعلى معدل انتشار لنقص اليود ، هناك 500 مليون شخص يعانون من نقصه، 54 مليونا من تضخم الغدة الدرقية ، و2 مليون من قصور الغدة الدرقية كاملة.
وظائف اليود:
• مهم للمناعة، فاليود معدن النمو و الذكاء ومهم جداً لنمو الجسد و العقل والعضلات خاصة للجنين والرضع.
• مهم لصحة الشعر والجلد والأظافر والأسنان، ولإنتاج هرمونات الغدة الدرقية المسئولة عن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وإنتاج الطاقة و حرق الدهون، والغدة الدرقية تحتوى على 60% من يود الجسم، وهو مهم لتماسك الأنسجة ومضاد أكسدة قوي.
أسباب نقص اليود:
• المعيشة في مناطق خالية من اليود في الأرض و البحار وتناول أغذية فقيرة في اليود، وتناول أغلب الأغذية الصناعية، والأغذية المزروعة في تربة زراعية فقيرة باليود.
• تركيز اليود يقل بالتسخين والطهى والتعرض للهواء وأشعة الشمس والضوء.
وعدم تناول ملح اليود بسبب:
• عدم وجوده، والخوف من تناول ملح الطعام، خاصة عند المسنين الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وعدم تناول كميات كافية، الحوامل خاصة تحتاج كمية أكبر من السيدات غير الحوامل.
حفظ اليود:
- تركيز اليود يقل بالتسخين والطهى والتعرض للهواء وأشعة الشمس والضوء.
- درجة الحرارة المثلى لحفظ اليود : من 15 - 25 درجة مئوية.
- عنصر اليود يتبخر بسرعة ويفقد في الهواء!
- تعرض ملح اليود لأكسجين الهواء خاصة في وجود شوائب معدنية والرطوبة يسبب أكسدة ملح اليود إلى عنصر اليود.
- درجة الحرارة المرتفعة تزيد من فقدان اليود والحفظ لفترات طويلة يزيد من نقصان اليود، فاليود حساس لدرجات الحرارة المرتفعة وبذلك حفظ الأغذية المحتوية على اليود لفترات طويلة في درجات حرارة مرتفعة يقلل من نسب اليود.
ما هو تضخم الغدة الدرقية المتوطن؟
- في المناطق الجبلية البعيدة عن البحار ينتشر تضخم الغدة الدرقية نتيجة نقص اليود، عندما يصل معدل تضخم الغدة الدرقية إلى 30% عند المواطنين .
- يصاب 15% من المواليد بالتخلف العقلي
المعرضون لنقص اليود هم سكان المناطق الصحراوية والأماكن البعيدة عن البحار والواحات وتزداد النسبة بين سكان الريف.
نقص اليود يؤدي إلى :-
تضخم الغدة الدرقية، وانخفاض وزن المواليد، وزيادة معدلات وفيات الرضّع، والتخلف العقلي، وبطء النمو المعرفي والحركي، وانخفاض التحصيل الدراسي، والإحساس الدائم بالتعب والبرد وكثرة النوم، وانخفاض القدرة الإنتاجية للبالغين، وفقدان الذاكرة، وزيادة وزن البالغين، وتضخم الوجه واللسان والجلد، والإمساك، والعصبية، وسقوط الشعر، وجفاف الجلد، وسرطان الثدي، وتدهور الصحة العامة، وانخفاض الخصوبة.
مصادر اليود:
الأغذية البحرية خاصة أسماك التونة، الرنجة، السردين، الأناناس، المشمش، الخس، اللوبيا، ملح اليود، والأمل كبير في الوقاية من نقص اليود•
على النساء اللائي يعانين من نقص في اليود باستخدام ملح غنى باليود لمدة عامين على الأقل قبل أن يقررن الحمل، وتحليل الغدة الدرقية للمواليد ينقذ الأطفال من الإعاقة الذهنية، والعلاج التعويضي يضمن نمو وتطور طبيعي للمحرومين من هرمون الغدة الدرقية شريطة أن يبدأ في الشهور الأولى للحياة !
ما أهمية الزنك لذوى الاحتياجات الخاصة في زمن الكورونا ؟
أغلب ذوى الاحتياجات الخاصة يعانون من نقص الزنك، والزنك له خصائص مميزة مضادة للفيروسات، تعاظمت في جائحة فيروس كورونا، وهو أكبر تحدى صحي حالي للمجتمع.
- من المعروف أن الزنك يمتلك مجموعة متنوعة من الخصائص المضادة للفيروسات المباشرة وغير المباشرة ، والتي تتحقق من خلال آليات مختلفة.
- يمتلك الزنك العديد من التأثيرات المضادة للفيروسات والتي تتحقق من خلال توليد الاستجابات المناعية الفطرية والمكتسبة، وتسهيل الأداء الطبيعي للجهاز المناعي الفطري، وتثبيت غشاء الخلية الذي يمنع دخول الفيروس، وتثبيط تكاثر الفيروس والتعلق الفيروسي بالخلايا.
- قد يعمل الزنك أيضًا بطريقة تآزرية عند تناوله مع بعض الأدوية التي تستخدم في علاج الفيروسات، كما قد تبين في علاج مرضى التهاب الكبد الفيروسي سي، وفيروس الإيدز، وفيروس كوفيد-19.