السبت 19 يوليو 2025

أخبار

«الصحة» تحذر من أمراض القلب وتكشف طرق الوقاية من الإصابة

  • 31-10-2020 | 14:28

طباعة
حذرت وزارة الصحة والسكان، من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ووجهت بضرورة اتخاذ الإجراءات والتدابير الوقائية، لتقليل فرص التعرض له. 
وقدمت "الصحة" 7 إرشادات للوقاية من الإصابة بأمراض القلب، وجاءت كالتالي: 
أولًا: الوقاية أو علاج الحالات المرضية، مثل ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع نسبة الكوليسترول، أو مرض السكر. 
ثانيًا: تناول الأكل الصحي، وتقليل الدهون المشبعة، والملح فى الطعام. 
ثالثًا: التحدث مع الطبيب حول وسائل الوقاية من أمراض القلب. 
رابعًا: التشخيص والعلاج المبكر، يحسن من أداء وظائف القلب. 
خامسًا: الحفاظ على الوزن الصحي. 
سادسًا: ممارسة الرياضة بانتظام. 
سابعًا: الإقلاع عن التدخين. 

    الاكثر قراءة