الأحد 12 مايو 2024

أشرف عقبة يوجه نصائح لحماية جهاز المناعة وتقويته (فيديو)

توك شو7-1-2021 | 15:35

 قال الدكتور أشرف عقبة، رئيس أقسام المناعة والباطنة بجامعة عين شمس، إنه يجب الاهتمام بالتغذية السليمة في جسم الإنسان لتقوية جهاز المناعة، مشيرا إلى أنها يجب أن تعتمد على نسب متكافئة السعرات الحرارية والفيتامينات المعادن.


وأضاف عقبة، خلال تصريحات خاصة لفضائية DMC، أن الاهتمام بالتغذية السليمة يساهم في تقوية جهاز المناعة بما يحمي من الإصابة بالأمراض وخاصة فيروس كورونا ومع انتشاره في الموجة الثانية.


وحذر من استخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية في حالة عدم احتياج الشخص لها، قائلا: "إذا كان الشخص غير مريض وحالته لا تستدعي الحصول على فيتامينات ومكملات غذائية فعليه تناولها من مصادر الأكل الطبيعية".


    Dr.Radwa
    Egypt Air