نستقبل بعد أيام قليلة شهر رمضان المبارك، والتي يحرص الجميع على الصيام، وهنا تأخذ المرأة قسطا لراحة بشرتها من المكياج ومستحضرات التجميل وغيرها، وتكون فرصة لاستعادة نضارة بشرتها، ولكن قد تتعرض البشرة للجفاف بسبب طول ساعات الصيام وقلة شرب المياه، وهنا نتساءل عن كيفية تجنب جفاف البشرة أثناء الصيام في شهر رمضان الكريم.
ومن جانبه كشف الدكتور حاتم غريب، استشاري الامراض الجلدية ودكتوراة طب و جراحة امراض الذكورة، في تصريحات خاصة لـ "دار الهلال"، عن 4 نصائح هامة يجب أتباعها لتجنب جفاف البشرة في شهر رمضان المبارك، والظهور ببشرة صحية خالية من المشاكل، كالتالي:
- كثرة شرب الماء في الفترة ما بين الفطار إلى السحور .
-استخدام صابون جلسرين ضروري لصحة ونعومة البشررة.
- تطبيق كريم وقاية وحماية من الشمس ضروري وخاصة أن رمضان يصادف مع الربيع والصيف.
- تطبيق كريم مرطب مساء قبل النوم.
-الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة.