دعت الدكتورة أحلام حنفي، رئيسة لجنة الصحة بالمجلس القومي للمرأة، نساء مصر بضرورة تلقي لقاح كورونا للحفاظ على صحتهن، والتسجيل على موقع وزارة الصحة حتي تأتي لهن الرسالة والذهاب لتلقي اللقاح.
وأشادت، الدكتورة أحلام حنفي، في تصريحات خاصة لـ"دار الهلال":" بنظام تلقي اللقاح والأماكن المخصصة
له، فضلا عن توافر فريق طبي مدرب افضل تدريب".
وشددت رئيسة لجنة الصحة والسكان بالمجلس:" وبجانب هذا على النساء عدم التهاون بأي شكل من الاشكال في إتباع الاجراءات الاحترازية، حتى بعد تلقي اللقاح"، مضيفة:" بداية من الحرص الدائم على غسل اليدين، والتباعد وأرتداء الكمامة، والابتعاد عن تناول الأكل الجاهز، والاعتماد على الطعام الصحي المصنع في المنزل".
ونصحت الدكتورة أحلام حنفي:" بضرورة تناول الخضار والفاكهة، مع تنظيفهم جيدا، والاكثار من الاطعمة التي ترفع وتقوي المناعة، ومنها شوربة العدس، واللوز وعين الجمل أو الفول السوداني".
كما شددت الدكتورة أحلام حنفي، على أهمية الرياضة سواء للمرأة، أوللأولاد، فعلى الام أن تحرص على جعل أولادها يمارسون الرياضة نصف ساعة يوميا كنوع من الدعم النفسي لهم، وخاصة في ظل قضاء أوقات طويلة في المنزل بسبب جائجة كورونا ما أثر على نفسيتهم"، موضحة :"أن الدعم النفسي، والحالة النفسية تلعب دورا هاما في رفع المناعة".
ونصحت رئيسة لجنة الصحة:" الأمهات بضرورة الابتعاد قليلا عن التليفونات المحمولة، وفتح لغة حوار مع ابنائهن، ودعمهم نفسيا في ظل هذه الظروف".
وأشارت الدكتورة أحلام حنفي، إلى أن المجلس يحرص دائما على توعية السيدات فضلا عن تدشين حملة "المصرية واعية" لتوعية المرأة المصرية، والتحذير من خطورة تناول الفيتامينات بكثرة، بحجة أنها حمي من الإصابة بفيروس كورونا، موضحة:" أن كثره فيتامين c يؤدي إلي امتصاص الحديد ويسبب مشاكل لمرضي القلب، كما أن كثرة الزنك يؤدي إلي أعراض برد مثل كورونا بما فيها فقد حاسه الشم والتذوق ويحدث التشخيص الخاطئ علي أنه كورونا، كما أن كثره فيتامين د يؤدي إلي الام بالعظام ومشاكل بالكلى، كما أن استخدام المضادات الحيوية بكثرة يؤدي إلي مقاومه البكتيريا وانتشار أمراض جديدة".