تشتهى المرأة أثناء فترة الحمل أصنافا كثيرة، وربما غريبة من الطعام. قد لا تعانى كل النساء من أعراض ظهور (الوحم) أثناء فترة الحمل، ولكن الدراسات تؤكد أن أكثر من 50% من النساء تشتهين تناول أطعمة معينة خلال الأشهر الأولى من فترة الحمل. وفقا لما نشره موقعInstyle  المتخصص فى الجمال والصحة فإن ظهور الوحم يعود لأسباب عديدة منها:

ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل لذلك تحاول المرأة الحامل تخفيف درجة حرارة جسدها من خلال تناول الأطعمة الحارة التى تؤدى للتعرق، وبالتالى خفض حرارة الجسم. لذلك قد تشعر بعض النساء برغبة ملحة فى تناول الأطعمة الحارة أثناء الحمل.

نقص بعض العناصر الغذائية لدى الجنين، مثل الصوديوم يؤدى إلى شعور المرأة الحامل برغبة شديدة فى تناول طعام مالح جدا، مثل المخللات لتعويض نقص الأملاح بجسدها.

نقص الحديد بالجسم يؤدى إلى شعور المرأة برغبة تناول أشياء غريبة جدا، مثل التراب أو الطين، ينصح بزيارة طبيب عند ظهور وحم لتلك الأشياء.


الأنيميا تؤدى إلى الشعور باشتهاء تناول مكعبات الثلح، لذلك عند الحاجة لتناوله يجب تناول مكملات غذائية لإعادة التوازن للجسم.