تحلم كل امرأة بقوام ممشوق وجسم رياضي فتبحث دائما على ما يساعدها في إنقاص وزنها سواء من خلال اتباع بعض الحميات الغذائية أو الريجيم أو من خلال التمارين الرياضية وقد تجري بعض العمليات الجراحية والتجميلية كشفط الدهون وشد البطن أو تدبيس بالمعدة على الرغم من علمها مسبقا بأنها قد تعرض حياتها للخطر ، ولذلك نقدم لك سيدتى بعض المشروبات الساحرة التي تساعدك فى إنقاص وزنك بسهولة فقط عليك جعلها روتين يوميى بحياتك .
مشروب لسد الشهية
مشروب يساعدك على سد شهيتك وبالتالي يساعد على تقليل كمية الطعام والسعرات الحرارية التي تتناويلها على مدار اليوم
سوف تحتجاجين إلى بعض أوراق النعناع الطازجة ، ونصف ثمرة خيار وكوب ماء مثلج وعصير ليمون وملعقة من العسل وثمرتين من الكيوى وتفاحة خضراء
قومي بخلط كل هذه المكونات جيدًا فى الخلاط الكهربائي وتناوليه يوميا بديلا لوجبة العشاء .
البابونج والقرفة
هذا المشروب يساعد على حرق الدهون بشكل كبير وهو يحتوى على ملعقة صغيرة من البابونج وملعقة من القرفة يتم مزجهم مع كوب من الماء الدافىء ، ويتم تناول هذا المشروب مرتين يوميًا وسوف تشعرين بالنتيجة من أول أسبوع .