تعاني من دهون متراكمة في منطقة معينة مثل دهون البطن "الكرش" أو دهون في منطقة الأرداف والفخذ، د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، يصف لك دهانًا سحريًا يخلصك من الدهون المتراكمة، كما أنه ليس له آثار جانبية بشرط استخدامه مرتين في الأسبوع لمدة شهر واحد فقط بحد أقصى، فهو يعمل على  تكسير الدهون الموجودة في تلك المناطق، إلى جانب اتباع رجيم مناسب.

يتكون الدهان من "زيت الزيتون، وزيت الزنجبيل، وخل التفاح". 

يخلط مقدار واحد من زيت الزنجبيل مع مقدارين من زيت الزيتون مع ربع مقدار من خل التفاح. 

بمعني أدق "فنجان زيت زنجبيل و2  فنجان زيت زيتون وربع فنجان خل تفاح". 

ثم تدهن المنطقة المراد التخلص من الدهون منها، وابقيها جسمك 3 ساعات، على أن تقضي الثلاث ساعات كما يلي:

الساعة الأولى لا بد من الحركة المستمرة، كالمشي مثلا أو أعمال منزلية، ولنتائج أسرع وأفضل ينصح بممارسة تمارين بطن لمدة 15 دقيقة. 

أما باقي الثلاث ساعات فكما يراودك من فكر سواء جلوس أو حركة.