الأربعاء 15 مايو 2024

وصفة طبيعية لترطيب البشرة وتغذيتها

ترطيب البشرة

سيدتي3-9-2021 | 15:58

أسماء حامد

مع تغيير الفصول تتعرض بشرة المرأة للجفاف والإرهاق، ما يجعل المرأة تبحث عن طرق وعلاجات لترطيبها، وهنا تأتي الطرق الطبيعية الأكثر أمانا وفعالية لعلاج جفاف البشرة.

 لذلك نكشف لك وصفة طبيعية سحرية لترطيب البشرة وتغذيتها لحمايتها ضد تغيير الفصول.

وصفة طبيعية لترطيب البشرة وتغذيتها 

تعتبر وصفة الأفوكادو والزبادي  على رأس الوصفات الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة، وفقا لموقع "stylecraze"، المتخصص في الصحة والجمال، حيث أن الأفوكادو يعمل مفعول السحر في تغذية البشرة، والزبادي يعمل على تنظيف  وتقشير وتغذية البشرة بشكل ينافس المستحضرات الكيميائية العالمية، ويمنح البشرة الترطيب المطلوب وإشراقة لا مثيل لها.

المكونات المطلوبة لتطبيق وصفة الأفوكادو والزبادي

-  نصف كوب زبادي.
-  نصف ثمرة من الأفوكادو.
 - 2 ملعقة  كبيرة من الصبار.

الطريقة

- اخلط جميع المكونات في وعاء.
- ضعي القناع بالتساوي على وجهك ورقبتك.
- وبعد ذلك اغسليه بعد مرور من 20 إلى 25 دقيقة.
- طبقي وصفة الأفوكادو والزبادي مرة واحدة في الأسبوع لترطيب وتغذية مثالية لبشرتك بعيدا عن المستحضرات الكيميائية الأخرى.

نصائح للحفاظ على ترطيب بشرتك مع تغيير الفصول 

وبجانب تطبيق الوصفات الطبيعية، ينصح  الخبراء بأهمية العناية الدورية بالبشرة، وتطبيق روتين عناية يومي مع استخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك للحفاظ على بشرتك خلال تغيير الفصول، مع أهمية تناول كمية كافية من الماء وتناول أطعمة ونظام غذائي صحي لحمية بشرتك من الجفاف وتأثيرات الطقس السيئ.

 

Dr.Radwa
Egypt Air