الأربعاء 22 مايو 2024

لتحلية صحية. . طرقة اعداد شوربة الشوفان بالقرع

شوربة الشوفان بالقرع

سيدتي5-10-2021 | 11:39

ولاء نبيه

.

اعتادت جميع ربات البيوت اعداد الشوربة ضمن اصناف الوجبات الرئيسية بجانب اللحوم واو الدجاج، ولكن هل جربت ذات مرة اعدادها ضمن اطباق الحلويات، هذا هو الجديد الذي نقدمه لك اليوم، حيث نقدم لك شوربة الشوفان بالقرع والتي تتميز بمذاقها الحلو وفوائدها الصحية المتعددة

المقادير

كوبان من شوفان  

كوب وربع من حليب جوز الهند

ثلاثة أرباع كوب قرع عسل مسلوق 

ملعقة كبيرة سكر بني  

رشة ملح  

ربع كوب شوكولاتة

شيبس بنكهة زبدة الفول السوداني  

ربع كوب شوكولاتة شيبس بيضاء  

ربع كوب عين جمل مفروم  

كريمة مخفوقة

طريقة التحضير

-اخلطي لبن جوز الهند والسكر والملح والقرع.

- اضيفي خليط القرع للشوفان مع التقليب.

- اضيفي رقائق الشوكولاتة وعين الجمل.

- ضعي الخليط في الميكروويف حتى النضج لمدة حوالي 2 دقيقة ونصف

ثم زينيها وقدميها ساخنة.