السبت 29 يونيو 2024

كيف تحمي بشرتك فى فصل الشتاء؟ 5 نصائح أساسية لا تتخلى عنها

الاهتمام ببشرتك

عرب وعالم6-10-2021 | 17:40

اسراء السيد

يعد فصل الشتاء له سحره الخاص، ولكن يؤثر فصل الشتاء على البشرة ويحدث الكثير من المشاكل ،حيث يسلب الهواء البارد الرطوبة الطبيعية من بشرتك، ويتركها جافة ومسببة للحكة.

وبحسب موقع "style craze" يمكن أن يسبب جفاف الجلد الشديد والأكزيما والصدفية، لهذا السبب تحتاجين إلى العناية بالبشرة فى الشتاء بشكل خاص، وفى هذا التقرير يقدم لك موقع  بعض النصائح للحفاظ على بشرتك خلال فصل الشتاء:


1.  الماء الفاتر
من المحزن جدًا الاستحمام بالماء الساخن عندما تنخفض درجة الحرارة، ولكن إذا كنت تحبين بشرتك، فتجنبيها، و بدلًا من ذلك، استخدمي الماء الفاتر للاستحمام وغسل وجهك، فالاستحمام بالماء الساخن يجفف بشرتك بسرعة، وإذا لم يتم ترطيبها على الفور يمكن أن تصاب بشرتك بالتشققات والأكزيما الشتوية، و بمجرد الاستحمام بماء فاتر، ضعي مرطبًا يحتوي على حمض الهيالورونيك والسيراميد، سيحافظ هذا على حاجز الرطوبة سليمًا ويمنع الجفاف.


2. حماية بشرتك
 
تحتاجين إلى حماية بشرتك من الرياح الباردة أو المطر إذا خرجت في الشتاء، لذا، ارتدِى القفازات والقبعات ولا تنسى الكريم الواقي من الشمس، حيث تبدو أشعة الشمس الدافئة لطيفة، لكن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك كثيرًا، واختارى واقٍ من الشمس يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك.
 
3. لا تقشرى بشرتك كثيرا
 
يساعد تقشير الجلد في التخلص من الخلايا الميتة، ويجب أن تكونى حذرة خلال فصل الشتاء لأن حاجز بشرتك قد تعرض بالفعل للخطر بسبب الطقس الجاف والبارد، و يعد تقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع أمرًا جيدًا، فهذا يساعد في تعزيز تجدد البشرة وامتصاص المنتج بشكل أفضل، أيضا ، يجب عليك التقشير حسب نوع بشرتك، فإذا كانت بشرتك شديدة الجفاف ، قشري بشرتك بلطف، و إذا كان لديك بشرة مختلطة ودهنية ، فلا بأس مرة واحدة في الأسبوع.


4.اليدين
 
يحتوي جلد يديك على عدد أقل من الغدد الدهنية مقارنة بجلد أي جزء آخر من الجسم، لهذا تتسرب الرطوبة من يديك بسرعة، مما يجعلها عرضة للشقوق والحكة، ضعي مرطبًا قبل الخروج.


5.القدم
 
اختاري الكريمات التي تحتوي على الجلسرين والفازلين لترطيب قدميك، تأكدي أيضًا من تقشير جلد قدميك من حين لآخر حتى يتمكن من امتصاص المرطب بسهولة.

الاكثر قراءة