الجمعة 10 مايو 2024

قبل دخول الشتاء.. عصائر تقوي الجهاز المناعي

الشتاء

طبيب الهلال7-10-2021 | 10:45

شيماء عمار

بالتزامن مع انتشار الموجة الرابعة من فيروس كورونا المستجد، وبداية عام دراسي جديد، وقرب دخول فصل الشتاء وظهور الإنفلونزا الموسمية، تزداد معدلات الإصابة سواء بكورونا أو بنزلات البرد، ولذا فتقوية الجهاز المناعي هو الحل لمواجهة الأمراض. 

مشروبات لتقوية الجهاز المناعي

عصير البرتقال مع الجزر من الفيتامينات التي تقوي الجهاز المناعي

  البرتقال يحتوي على فيتامين أ.

  الجزر يحتوي على فيتامين ج.

اللبن مع الكركم والعسل حيث نحتاج إلى كوب من اللبن وملعقة من عسل النحل والكركم صغيرة.

الكركم يحتوي على العديد من الفوائد الطبيعية و يعمل على تقوية الجهاز المناعي ومضاد للالتهابات.

اللبن غني بالبروتين الذي يعمل على تجديد خلايا الجهاز المناعي.

العسل يقوي مناعة الجسم.

وأعلنت وزارة الصحة والسكان، أمس الأربعاء، عن خروج 650 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 261190 حتى اليوم.

وأوضح الدكتور خالد مجاهد مساعد وزيرة الصحة والسكان للتوعية والتواصل المجتمعي والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 788 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 37 حالة جديدة.

وقال "مجاهد" إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.

وذكر "مجاهد" أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى الأربعاء، هو 309135 من ضمنهم 261190 حالة تم شفاؤها، و 17545 حالة وفاة.

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف ويمكن تحميله من خلال الرابطين التاليين:

نسخة اندرويد

https://bit.ly/2MHG97L

نسخة ايفون

https://apple.co/3gURgYJ

Dr.Radwa
Egypt Air