الثلاثاء 21 مايو 2024

استشاري تغذية توضح خطورة منشطات كمال الأجسام: تؤدي إلى الوفاة المفاجئة

دكتورة منال عز الدين

طبيب الهلال9-10-2021 | 18:00

آية يوسف

قالت الدكتورة منال عز الدين، الباحث في معهد تكنولوجيا الأغذية التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة، يلجأ الرياضيين لاستخدام المنشطات الرياضية من أجل الفوز، وهناك أنواع عدة من المنشطات التي يتناولها الرياضيين وجميعها تحتوي على هرمون الستيرويد وهو يُخلق طبيعي في جسد الإنسان، وهو مجموعة هرمون التستوستيرون.

وأوضحت منال عز الدين، في تصريحات بوابة "دار الهلال"، أن هذا الهرمون موجود في جسد الذكور لتكوين العضلات والصفات الذكورية، ووجدت الأبحاث أن تصنيع التستوستيرون صناعيا في صورة المنشطات أو المكملات، مما يعطي هذه المواصفات مضاعفة، ويجعل العضلات تكبر بشكل سريع وكبير، وتقوي أداء وكفاءه الأعب، ولكن وجد أن هناك مشكلات كثيرة عند استخدام التستوستيرون المصنع.

وأضافت أنه من هذه المشاكل والمخاطر التي تسببها المكملات والمنشطات لكمال الأجسام، تزيد من التثدي والعقم، ومشاكل حب الشباب والتهاب الاوتار بسبب زيادة بذل المجهود، ومع مرور الوقت تتسبب في ظهور الأورام ورفع ضغط الدم والكولستيرول، بالإضافة لمشكلات في الدم والقلب والتسبب في السكتة القلبية أو الدماغية مما يؤدي إلى الوفاة فجأة، ومع احتوائها على الهرمونات الصناعية تتسبب في الاكتئاب والطاقة المفرطة.

وأكملت: بجانب ذلك أيضا تحتوي على مواد مدرات البول، التى يحتاجها مريض ضغط الدم المرتفع والتي تحبس المياه في جسده، ولكن الرياضي يأخذها بدافع خسارة الوزن، ولكن هذا يسبب الجفاف وتشنج العضلات والدوخة وخفض ضغط الدم، نتيجة فقد الجسم لكمية العناصر التي يحتاجها والتي لا يحتاجها، وأيضا تحتوي المكملات على مادة  الكرياتين وهو نوع من أنواع البروتين في صورة مسحوق أو اقراص، مما يسهم في زيادة طاقة العضلات ومساعدة الخلايا في نقل الطاقة بصورة أكبر، مما يسبب أرهاق للعضلات وتشنجات.

وأشارت إلى أنه ليس هذا فقط بل تحتوي على مادة الكافيين، التي تجهد عضلة القلب وتسبب العصبية وجفاف في جسد الإنسان، بالإضافة إلى إدمان الشخص لمادة الكافيين، لذلك معظم متعاطي المنشطات هذه معرضيين للأزمة القلبية، كما أن هذه المنشطات والمكلات لا تباع بشكل صريح أو رسمي دوليا، بل يتم تهريبها بشكل غير  قانوني لأن الأبحاث أثبتت مدي خطورتها، خاصة أن متعاطيها يأخذها بشكل عشوائي دون إشراف طبي أو طبقا لحالته، وبالتالي نري حالات وفاة مفاجئة أو أثناء النوم.

واختتمت أن البديل الآمن لهذه المنشطات هو تناول الغذاء الصحي المتكامل معتمد على مكونات الهرم الغذائي الأساسي، مثل الخضار والفاكهة والبروتيين والكربوهيدرات.