عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كما يوضحها الدكتور محمد عفيفى أخصائى التغذية العلاجية انها أولا تساعد على خسارة الوزن
يفيدنا الدكتور محمد محروس طنطاوى اخصائى جراحة العظام بأن لتقوية عظام الطفل من الصغر هناك عدة خطوات
تتحدث أ.د سهام خيرى أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث على أسباب أضطراب التوحد بأنه لا يوجد بالفعل له أسباب معلومة
الشعر هو تاج جمال المرأة ، والشعر الجميل يضفي علي صاحبه سواء كان رجلا أو امرأة شكلا جميلا جذابا
مرحلة الحمل تحتوي بطبيعتها على تغيرات فسيولوجية متنوعة للمرأة ولا تعتبر حالة مرضية بل على العكس فالحمل
الإنسان بطبيعته يسعى دائماً لأن يكون في أحسن صورة وأفضل صحة وذلك خاصة عندما يكون في مرحلة الشباب
من يعانون من الأرق أو النوم المتقطع ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية مقارنة بالأفراد
يعتبر المحافظة على صحة الرئتين أمرا بالغ الأهمية نظرا لدور هذا العضو الحيوي في توفير الأكسجين اللازم لمواصلة الجسم وظائفه المتعددة، وتؤثر عوامل عديدة على صحة الرئتين
يقوم الأطباء بإجراء بعض العلاجات التكميلية كعلاج لمشاكل العصب السابع والتي تعمل على إرخاء عضلات الوجه
لا يوجد أكلات بعينها تساعد على استقرار واستمرار الحمل ولكن ينصح المرأة أثناء الحمل بتناول النباتات الورقية الخضراء لإحتوائها على حمض الفوليك
يحذرنا دكتور أحمد لطفي أستاذ المناظير والجهاز الهضمي بطب عين شمس من مضاعفات الارتجاع ويعتبر أكبر خطر هو الإهمال
يوضح الدكتور كمال موريس أستاذ الحساسية والمناعة بطب القاهرة أنه يمكننا تجنب الإصابة يالارتيكياريا
برد الصيف هو ببساطة نزلة برد شائعة تصاب بها خلال فصل الصيف، قد يعتقد بعض الناس أنه لا يمكنك الإصابة بنزلة برد إلا خلال فصل الشتاء، ولكن الحقيقة الجو البارد
لإدارة مستويات السكر في الدم بشكل فعال، يوصي الخبراء بضرورة التركيز على نظام غذائي متوازن غني بالألياف والبروتين الخالي من الدهون والدهون الصحية، فمن خلال
الكافيين هو منبه موجود في حبوب البن وهو مسؤول عن تأثيرات القهوة المعززة للطاقة، وبالرغم من الفوائد العديدة لمادة الكافيين، إلا أنه يجب ألا تتجاوز الجرعة
الملاريا من الأمراض المعدية وخاصة في الأماكن الحارة حيث تنتشر في أكثر من دولة في أفريقيا وآخرهم كينيا التي تعاني من انتشار هذا المرض، و يموت طفل كل دقيقة
كشفت دراسة حديثة التأثير الإيجابي للعيش بجوار مساحات خضراء علي تقليل الاكتئاب والقلق، حيث أجرى باحثون في جامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا في الصين مؤخرًا
يلجأ الكثيرون إلي التأمل لتقليل مستويات التوتر لديهم وخاصة إذا وجدت ضغوطات في العمل، وهي عملية بسيطة ينصح بها الخبراء علي الأقل مرتين أسبوعيًا إن لم تكن
يعتقد الكثيرون أن الإصابة بنزلات البرد مقتصرة فقط علي فصل الشتاء، ولكن برد الصيف هو ببساطة نزلة برد شائعة تصاب بها خلال فصل الصيف مثل الشتاء تمامًا، ومع
يصيب سرطان الجلد ملايين الأفراد في جميع أنحاء العالم كل عام، ويرجع الخبراء السبب وجود نقصا عاما في الوعي فيما يتعلق بسرطانات الجلد، وضرورة تثقيف أنفسنا