عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني بعض النساء من تدفق الأفكار السلبية إلي رأسها أثناء النوم، مما يمنعها من الحصول على الراحة والاسترخاء، وبالتالي الاستيقاظ مرهقة وذات نفسية غير مرضية،
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى، أن اجترار المشاعر هو الميل إلى التفكير بشكل متكرر ومُلحّ في المشاعر السلبية والأفكار المُقلقة