عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
النزلات المعوية هو التهاب المعدة والأمعاء ويُسمى أيضًا الإسهال المُعدِ أو النزلة المعوية، هو التهابٌ في القناة الهضمية، يترافقُ مع أعراضٍ مُتعددةٍ تتضمن
علق سعيد العويران نجم الكرة السعودية، على مواجهة قطبي الكرة المصرية بين الأهلي والزمالك، المقرر لها غدًا ببطولة كأس السوبر الإفريقي
قال النائب محمود القط، عضو مجلس الشيوخ، إن مشاركة منتدى شباب العالم في قمة المستقبل بنيويورك يأتي كنتاج لمجهود كبير وتعب كبير خلال سنوات ماضية ودعم حقيقي من القيادة السياسية والرئيس عبدالفتاح السيسي
قال الكاتب الصحفي فوزي إبراهيم، أمين صندوق جمعية المؤلفين والملحنين، إن كان حميد الشاعري سيطرح أغانيه الشهيرة أو القديمة باستخدام الذكاء الاصطناعي، فسيتوجب
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أنه لابد تناول الأطعمة
تشعر بعض النساء العاملات، بنوع من الإرهاق والتعب خلال يومها، الأمر الذي يؤدي بها إلي تقليل إنتاجيتها في العمل والشعور بالعجز وعدم القدرة على المواجهة،
يعد الشعور بالتعب والإرهاق أمرا طبيعيا تمر به كل امرأة خلال فترة الحمل، وتحتاج إلي طرق تعزز لديها الصحة والقدرة على تحمل تلك الآلام، ولذلك نوضح في السطور
هل تشعرين بالتعب الإرهاق طوال اليوم؟ ، وتبحثين عن طرق طبيعية لزيادة طاقتك وتحسين أدائك ؛ قد يكون الحل في نظامك الغذائي ، لذا نستعرض لكِ بعضًا من أهم هذه الأطعمة وكيفية دمجها في نظامك الغذائي،..
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من علامات نقص فيتامين B12
مع كثرة الضغوطات وزحمة المشاكل اليومية، تصاب بعض النساء بالاكتئاب والتوتر، الأمر الذي يفسد سعادتهن، ويجعلهن يبحثن عن الفرح والحياة البسيطة الخالية من التعب
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أعراض نقص فيتامين D الشعور بالتعب والكسل الزائد حتى بعد الراحة الكافية
استهلاك الكثير من السكر المضاف له العديد من الآثار الضارة على الصحة ، بما في ذلك التعب وزيادة الوزن ، والظروف الأكثر حدة ، مثل أمراض القلب، السكريات المضافة موجودة في العديد من الأطعمة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الأعراض الشائعة للإصابة بفقر الدم هى
تشعر بعض الفتيات اللاتي يواظبن على ممارسة التمارين الرياضية، أو الذهاب لصالات الألعاب، بالتعب الشديد بعد التمرين، وتكون في حاجة إلي ما يعيد لديها التحفيز
في حياتنا اليومية نمر جميعًا بأوقات نشعر فيها بالإرهاق والتعب النفسي، وقد نفقد القدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة ، في هذه اللحظات تلعب الصداقة دوراُ هاماً في رفع معنوياتنا
سكان المدن الكبيرة يشعرون غالباً بزيادة في التعب والضعف والنعاس وتراجع التركيز والقلق وصعوبات في النوم
يسبب نقص فيتامين D العديد من الأعراض التي تؤثر بالسلب على الجسم منها ما تذكره د. مديحة عبدالعظيم استشاري تغذية علاجية وعلاج سمنة ونحافة
تشعر بعض النساء بالعطش الشديد والتعب بسبب ارتفاع درجة الحرارة، ولا تدركن أنه قد تكون هذه علامة على أن جسمها يفقد الكثير من السوائل والأملاح والترطيب، ولذلك
تحتفل بعض دول العالم في 10 أغسطس من كل عام، باليوم الدولي للكسل، لأجل تذكير الناس بأهمية أخذ قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء، لتجنب الإرهاق والضغط النفسي،
صدر عن الهيئة العامة لقصور الثقافة بإشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف، نائب رئيس الهيئة، العدد الأسبوعي الجديد من مجلة مصر المحروسة الإلكترونية، وهي مجلة ثقافية تعني بالآداب والفنون