عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 25 يونيو 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 4 جنيهات إلى 7.5 جنيه، والبطاطس بين 9 جنيهات إلى 17 جنيها، أما البصل بين 5 جنيهات إلى 8 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 24 يونيو 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 4 جنيهات إلى 7.5 جنيه
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 23 يونيو 2024، فقد ارتفعت الطماطم بنحو 3 جنيهات، بينما البصل بنحو 2 جنيه، وكذلك ارتفع كيلو الكوسة بنحو جنيه
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 13 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلي 5.5 جنيه
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 12 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلى 5.5 جنيه
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 11 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلى 5.5 جنيه
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 10 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلى 5.5 جنيه، والبطاطس بين 9 جنيه إلى 16 جنيه، والبصل بين
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 9 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلى 6 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 6 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلي 6 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 5 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلي 6 جنيهات، والبطاطس بين 9 إلى 16 جنيهًا، والبصل بين 5 جنيهات إلى 7 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 4 يونيو 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 2.5 جنيه إلي 6 جنيهات، أما البطاطس بين 7 جنيهات إلى 17 جنيها،
تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 2 يونيو 2024، تراجعت الطماطم بنحو جنيه، والبطاطس بنحو جنيهين، فيما ارتفعت الكوسة بنحو 4 جنيهات، والفاصوليا بنحو 3 جنيهات
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 30 مايو 2024، ارتفاع الطماطم بنحو 1 جنيه، والبطاطس بنحو 2 جنيه
كثيرا ما نحتاج تناول وجبة خفيفة صحية بين الوجبات، وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وتحتوي الكثير من المنتجات الصيفية على الفيتامينات والمعادن
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 29 مايو 2024، الطماطم بين 3.5 جنيه إلي 5.5 جنيه، والبطاطس بين 5 جنيه إلى 14 جنيه، بينما البصل بين 5 جنيهات
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 28 مايو 2024، ارتفع سعر كيلو الطماطم بنحو 50 قرشا، والبطاطس بنحو 2.5 جنيه، فيما تراجعت الكوسة بنحو جنيهين،
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 27 مايو 2024، فقد تراوح كيلو الطماطم بين 1.75 جنيه إلى 5 جنيهات، أما البطاطس بين 4.5 جنيه إلى 10.5 جنيه، بينما تراوح البصل بين 4.5 جنيهات
يلعب الطعام دورا أساسيا في حمايتك من الإصابة بالسرطان، ومن بين هذه الأطعمة التي تسهم
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 26 مايو 2024، فقد تراوح كيلو الطماطم بين 1.75 جنيه إلي 5 جنيهات، أما البطاطس بين 4.5 جنيه إلى 10.5 جنيه
لا نبالغ إن قلنا أن الطماطم تدخل غاليا في محتوى العديد من الأطعمة، ولكن هل تعلمي عزيزتي الأم فوائدها لطفلك