الأربعاء 21 يناير 2026

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نتائج البحث عن : رفع-الأثقال

الاكثر قراءة

دوري أبطال أوروبا.. أرسنال يسحق إنتر ميلان بثلاثية مقابل هدف

6 أدعية واظب عليها يوميا في شهر شعبان.. داعية ينصح

مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأربعاء 21 يناير 2026

القيادة المركزية الأمريكية: قواتنا بمنطقة الكاريبي اعترضت ناقلة النفط ساكيتا دون تسجيل إصابات

مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأربعاء 21 يناير 2026

وفاة والدة نضال الشافعي وصلاة الجنازة بعد صلاة الظهر

دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد يستعرض عضلاته أمام موناكو بنصف دستة أهداف

ما حكم دفع الزكاة لشراء أدوية للمرضى الفقراء؟.. الإفتاء تُجيب

مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الأربعاء 21 يناير 2026

حدث في مثل هذا اليوم 21 يناير.. انطلاق أول غواصة في التاريخ وميلاد نجيب الريحاني ووفاة ماري منيب

برناردين دي سان بيير.. روائي وعالم نبات فرنسي جمع بين الأدب والطبيعة

نجيب الريحاني.. الضاحك الباكي

لربات البيوت.. قواعد أساسية لجعل غرفة المعيشة أكثر راحة وأناقة

دوري أبطال أوروبا.. ليفربول يحل ضيفًا على أولمبيك مارسيليا في الجولة السابعة

موازنة الحسابات يدويًا.. سمات نفسية نادرة تميز أصحابها في العصر الرقمي