عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لا تهتم بعض النساء بالحصول على عدد ساعات نوم كافي، وتعتقد أن ذلك لا يؤثر على صحتها، ولكن على العكس هناك الكثير من الفوائد التي تعود عليكي عندما تحصلين
يخشى بعض الأبناء خلال الامتحانات من مواجهة بعض المواد الدراسية، نظرا لصعوبتها وعدم قدرتهم على استيعاب الكثير من تفاصيلها، ولذلك نقدم في السطور التالية
إصابات العضلات والأوتار لدى الرياضيين تحدث بشكل متكرر، وخاصة للمبتدئين في ممارسة التمارين الرياضية في الصالات المخصصة لذلك ، ولكن لحسن الحظ يقول الخبراء
منح الجهاز الطبي بالأهلي وسام أبو علي مهاجم الفريق الأحمر، برنامجا تأهيليا خاصا لأدائه طوال فترة الراحة التي يقضيها في الدنمارك، قبل العودة إلى القاهرة
يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته عصر غداً السبت، بعد انتهاء فترة الراحة التي حصل عليها اللاعبون لمدة 3 أيام عقب خوض مباراة الجونة
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته ظهر اليوم السبت، على ملعب النادي بعد انتهاء فترة الراحة التي حصل عليها اللاعبون عقب الفوز ببطولة كأس دبي للتحدي.
يستأنف فريق الكرة بالنادي الأهلي تدريباته اليوم ،الخميس، بعد راحة سلبية حصل عليها لمدة ثلاثة أيام عقب العودة من معسكر الإمارات مساء الأحد الماضي وهو المعسكر
علقت صحيفة واشنطن بوست الأمريكية على قرار تمديد الهدنة في غزة لمدة يومين، واصفة إياه بأنه فترة راحة أخرى لهذا القطاع الذي مزقته الحرب وإغاثة لعائلات المحتجزين الذين لم يتم إطلاق سراحهم بعد.
تتمنى كل امرأة عاملة أن تحقق النجاح الوظيفي، وتحظى بالسعادة في حياتها العملية، لكن هل تعلمين أن هناك بعض السلوكيات التي تقع فيها العاملات دون قصد فتسرق منهن الفرحة...
يخضع ثنائي النادي الأهلي علي معلول الظهير الأيسر وأكرم توفيق لاعب الوسط لفحص طبي، بعد عودة الفريق لاستئناف التدريبات الجماعية، عقب انتهاء فترة الراحة التى
وصل التونسي سيف الدين الجزيري مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إلى القاهرة عقب انتهاء فترة الراحة التي حصل عليها اللاعب.
أكد أحمد نبيل كوكا، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، الأهلي نادٍ كبير يريد الفوز بكل بطولة يشارك فيها، مضيفًا: وهو ما نسعى إليه بدءًا من المعسكر
عاد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي للتدريبات الجماعية، بعد انتهاء فترة الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون عقب انتهاء الموسم الماضي.
يخضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري لقياسات طبية وبدنية استعداداً لمعسكر الإعداد للموسم الجديد، والمقرر انطلاقه الثلاثاء المقبل، بعد انتهاء
يقوم النادى الاهلى باجراء فحوصات طبية دقيقة للاعبيه بعد انتهاء فترة الراحة التي حصلوا عليها وذلك قبل الانخراط في فترة الاعداد للموسم الجديد.
تجنب استخدام هاتفك أثناء فترات الراحة في الحمام للحفاظ على روتين صحتك وذلك
احتفل يوسف أسامة نبيه لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بخطبته فى أجواء عائلية خاصة خلال الساعات الماضية، مستغلا فترة الراحة للفريق الأبيض قبل
وجدت دراسة حديثة أن الموظفين يميلون إلى تجنب أخذ فترات راحة على الرغم من ارتفاع مستويات التوتر لديهم ، حيث أثبتت الدراسة أنه وبالرغم من أعباء العمل الثقيلة
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته صباح اليوم الاثنين على ملعب التتش بالجزيرة وذلك بعد انتهاء فترة الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون.