عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تنتظر معظم الفتيات الإجازة الصيفية بفارغ الصبر، حيث الاستمتاع بالشواطئ والخروج والفسح مع الأهل والأصدقاء، ولكن قد تهمل بعض النصائح والعادات الصحية، والتي