الأحد 6 اكتوبر 2024

نتائج البحث عن : مرحلة-النوم-العميق

لو عندك أرق ليلي.. تعرفي على الأسباب وطرق التغلب عليه
لو عندك أرق ليلي.. تعرفي على الأسباب وطرق التغلب عليه

تعاني بعض النساء من اضطرابات النوم، وعدم القدرة على الوصول لمرحلة النوم العميق، ما ينعكس على صحتها النفسية والجسدية، وللتغلب على ذلك، نستعرض لك في السطور