عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يوجد العديد من أنواع الحليب النباتي ، مثل حليب اللوز، ويتساءل كثيرون عن مدي فوائد حليب اللوز و الاعتماد عليه في الأنظمة الغذائية قليلة السعرات الحرارية، فيما يلي أهم المعلومات