للحامل .. لا تتوقفى فجأة بعد ممارسة الرياضة
29-4-2025 | 10:45
للحامل .. لا تتوقفى فجأة بعد ممارسة الرياضة
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد، أن الحامل لابد ألا تتوقف فجأة عند الانتهاء من ممارسة الرياضة، بل بشكل تدريجي للسماح بعودة التنفس وضربات القلب إلى حدودهما الطبيعية ، كما يجب القيام ببطء بعد الاستلقاء لمدة من الوقت.