نصائح للحامل في الصيف .. الترطيب هام لصحتك
26-5-2025 | 11:32
نصائح للحامل في الصيف .. الترطيب هام لصحتك
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد، أن هناك نصائح يجب على الحامل الالتزام بها في فصل الصيف، لتجنب الإصابة بأى مضاعفات محتملة فيجب على الحامل شرب كمية وفيرة من الماء، للحفاظ على ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف، وتناول الأطعمة الغنية بالماء، مثل الخضراوات والفواكه.