رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

4 نصائح للحامل في عيد الأضحى

9-6-2025 | 11:18

4 نصائح للحامل في عيد الأضحى

طباعة
هبة رجاء
تنصح د.ايمان عبد الوهاب استشاري أمراض النساء والولادة، المرأة الحامل في عيد الأضحى:
1- يجب الإكثار من تناول الفواكه والخضروات من بقدونس و جرجير مع الوجبة، لأنها تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة . 2- تجنب تناول الكبدة بكميات كبيرة في الثلاث أشهر الأولى لأن بها كميات عالية من فيتامين" أ " و الذى يمكن أن يسبب تشوهات للجنين لو زاد عن الحد الطبيعى. 3 - تجنب تناول سقط اللحوم مثل الممبار والحلويات، فقد يكون بها طفيليات وتحتاج الى تظيف قوى جدا. 4- الاقلال من أطباق الحلوى والمكسرات.

أخبار الساعة