عندما تمر المرأة بفترة حمل تبدأ بالاهتمام بمعرفة مدى صحة هذه الأكلات على الجنين، فهناك بعض الأكلات والمشروبات تسبب الإجهاض أو بعض الأمراض الخطيرة على الجنين، ومن بين هذه الأكلات بعض أنواع الأسماك والجبن، أما من المشروبات فتأتي على رأسهم المشروبات الغازية.
وتضيف الدكتورة نيرمين عبد المجيد أخصائي التغذية العلاجية بأنه إذا كنتِ تودين تناول واحدة من هذه الأطعمة الممنوعة أثناء الحمل عليكِ باستشارة الطبيب المختص، حتى لا تعرضي حياتك أو حياة الجنين إلى الخطر، وهي كالتالي:
1- بعض الأنواع من الأسماك
2- اللحوم المصنعة.
3- التمر.
4- البيض النيء.
5- الجبن.
6- الأكلات المملحة.
7- الأسماك المملحة.
8- الأكلات التي تحتوي على فيتامين "A".
9- الخضروات.
10- التونة.
11- بعض الأطعمة المشهورة بالحساسية.
12- الأكلات السريعة المعلبة.
13- الفول السوداني.