الخميس 20 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : نمط-حياة
دراسة حديثة: المواد البلاستيكية تعطل الساعة البيولوجية للجسم
أسلوب حياتك قد يكون سببا للصداع ..كيف ذلك؟
استشاري التغذية يجيب..هل تناول السكر يضعف المناعة ؟
انتهاء التدريب الأساسى لطلبة «معاونى الأمن»
4 عادات صباحية عليك القيام بها قبل الـ9 صباحًا لإنقاص وزنك
نظفي خزانة ملابسك بسهولة.. 5 قطع تخلصي منها
لصحة أفضل.. 8 علامات تحثك على أهمية النظام الغذائي والرياضة لكبدك
5 أفعال تحسن نمط حياتك.. داعية ينصح
في اليوم العالمي للصحة.. تعرفي على أبرز الأمراض التي قد تُصيب المرأة| خاص
لو فقدتي شعورك بالسعادة.. 6 أسئلة عليك طرحها على نفسك
آية سماحة: أزمة مالية لحقت بعائلتي.. ولم أعد أستطيع مجاراة أصدقائي
اليوم العالمي للكلى.. «الصحة» تضئ مبنى الديوان العام في العاصمة الإدارية باللونين الأزرق والأحمر
"الرعاية الصحية": مبادرة "رمضان بصحة لكل العيلة" تهدف لتعزيز الثقافة الصحية
في شهر المرأة.. عادات صباحية على كل فتاة فوق الـ20 اتباعها لتعزيز صحتها
أستاذة بالقومي للبحوث تقدم نصائح لتحسين الحالة المزاجية والتركيز في الصيام
في اليوم العالمي للسمنة.. نصائح غذائية للحفاظ على رشاقتنا وصحتنا في رمضان
لرشاقتك.. 7 تمارين منزلية لخسارة الوزن
لعلاج التهاب الأعصاب السكري ..اتبعوا الآتي
7 سلوكيات خاطئة وراء عدم رضاكِ عن نمط حياتك.. منها التمسك بالضغائن
لاستعادة نشاطك وصحتك.. اليك أفضل التمارين البسيطة في المنزل
لو شخصيتك كسولة.. اتبعي هذه الطرق لتحسين حياتك
كيف تحافظين على صحتك في السنة الجديدة؟...طبيب يجيب|خاص
للسيدات.. 5 عادات تساعدك على اكتشاف ذاتك
تقاليد حرق الجثث عند أٌقدم الشعوب الأوروبية من 5600 عام
7 تحديات تواجه الأمهات خلال تربية «جيل Z»
في اليوم العالمي للسكري .. 4 تغييرات في نمط حياتك للسيطرة على المرض
أستاذ جهاز هضمي يحذر من حقن التخسيس: تسبب شلل مؤقت في بعض الحالات
4 أسرار تضمن لك الحفاظ على وزنك المثالي
أخصائي تغذية: الصيام المتقطع نمط حياة لإجبار الإنسان على إنقاص الوزن| فيديو
في اليوم العالمي لالتهاب المفاصل.. 9 نصائح تساعدك على تجنب أوجاعه
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
اليوم.. سلطنة عمان تحتفل باليوم الوطني وذكرى تأسيس الدولة البوسعيدية
ارتفاع تدريجي لدرجات الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الخميس 20-11-2025
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك وزيسكو الزامبي
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 20-11-2025 في سوق العبور
خالد جلال ينعى خالد شبانة رئيس قطاع القنوات المتخصصة بالتلفزيون المصري
حدث في مثل هذا اليوم 20 نوفمبر.. اليوم العالمي للطفل وميلاد نسرين وسعيد أبو بكر
لجعل غرفة نومك دافئة ومريحة في الشتاء.. اتبعي تلك الطرق
دوري أبطال أفريقيا.. موعد مباراة الأهلي وشبيبة القبائل الجزائري
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الخميس 20 نوفمبر 2025
حيرة بين العلماء.. العثور على صخرة غريبة على المريخ لا تنتمي إليه
طريقة تعاملك مع عربة التسوق تكشف شخصيتك.. اكتشفي ذاتك
دوري أبطال أفريقيا.. القناة الناقلة لمباراة الأهلي وشبيبة القبائل الجزائري
في هذا الموعد.. ناسا تخطط لإطلاق مهمة مأهولة إلى القمر
ديوان العرب| لخيرُ إمامٍ قامَ من خير عُنصُرِ.. قصيدة الأمين العباسي
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الخميس 20 نوفمبر 2025