الأحد 19 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الدفاع-عن-النفس
وزير دفاع تايوان يدعو إلى الاستعداد للدفاع عن الجزيرة في وجه الصين
السفير الأوكراني في ألمانيا: يحق لأوكرانيا الدفاع عن نفسها
الرئيس السيسي يشهد عرضا لفنون القتال المتلاحم والدفاع عن النفس بحفل تخرج الكليات العسكرية
مقتل 3 أشخاص برصاص شرطي في الولايات المتحدة
البنتاجون: ملتزمون بدعم تايوان وقدرتها على الدفاع عن نفسها
لميس الحديدي عن كلمة الرئيس في قمة «فيشجراد»: مصر لم تعد في حالة دفاع عن النفس
السعودية تؤكد حقها في الدفاع عن نفسها مقابل هجمات الحوثي
السعودية تؤكد الاحتفاظ بحقها في الدفاع عن نفسها ضد الهجمات الحوثية
معلومة قانونية.. حق الدفاع عن النفس وضوابطه وفقا للقانون
تعرف على سمك الهاش.. وحوش المحيط التى تقذف الجيلاتين
تشريح جثمان طالب لقى مصرعه أثناء محاولة سرقته بالإكراه بالمحلة
آسيا والمحيط الهادئ.. مضمار التنافس الجيوستراتيجي الأقوى بين الولايات المتحدة والصين
«صراع على العشاء».. معركة لن تتكرر بين نمر ونيص شائك
«حقوقية» تطالب النساء بضرورة الإبلاغ عن التحرش: الشرطة في كل مكان
اللواء محمد عبدالواحد عن كتاب «فن الحرب»: نواة لمشروع ثقافى ضخم
اعتراضات على مشروع قانون يحظر ترخيص الأسلحة النارية في جنوب أفريقيا
مباحثات بالخارجية الأمريكية مع الأمير خالد بن سلمان حول الأمن الإقليمي
بايدن: أهمية الناتو حيوية بالنسبة لأمن الولايات المتحدة
مستشار بأكاديمية ناصر: مصر قادرة على إخراج سد النهضة من الخدمة في 60 دقيقة
وزير الخارجية الأمريكي يؤكد التزام إدارة بايدن بحل الدولتين كإطار لحل الصراع بين إسرائيل والفلسطينيين
الرئيس السوري: القضية الفلسطينية هي قضيتنا المركزية
البرادعي يدافع عن إسرائيل.. ومغردو "تويتر" يهاجمونه
المفوض الأوروبي للسياسات الخارجية: الأولوية لوقف إطلاق النار وإيصال المساعدات إلى غزة
القنصلية السعودية في هونج كونج تحذر رعاياها من حمل الصاعق الكهربائي
القضاء اللبناني يتهم زوج الفنانة نانسي عجرم بقتل سوري اقتحم منزلهما
«حول حياتي لجحيم وطعنته دفاعا عن نفسي».. اعترافات قاتل زوج والدته بالزيتون
السيسي يشهد عروضا رياضية وقتالية لطلاب الكليات العسكرية
السيسي يشهد عروضا للقوة البدنية والدفاع عن النفس بحفل تخريج طلبة كلية الشرطة (فيديو)
كوريا الشمالية تكشف عن صاروخ باليستي جديد وتتعهد بعدم استخدام النووي
الرئيس اللبناني: ملتزمون بالدفاع عن أنفسنا في مواجهة الاعتداءات الإسرائيلية
السابق
11
12
13
14
15
التالى
الاكثر قراءة
غدًا.. الملك الذهبي «توت عنخ آمون» يغيب عن زائريه بالتحرير استعدادًا لنقله لمقره الملكي بالمتحف الكبير
مكتبة الإسكندرية تحتفل بأسبوع الوصول الحُر
مهرجان مسرح الهواة 21| في ندوة عرضي «آخر مشهد في الحدوتة» و«زائر الثانية عشر»
عادات يومية بسيطة تجعل الأب قدوة في عيون أبنائه
لربات البيوت.. 5 أخطاء في الطبخ تفسد نظامك الصحي
تصنيع "سيراميك فضائي" يتحمل الحرارة العالية والبيئة القاسية
احذر.. الذكاء الاصطناعي يدمّر صحتك النفسية
كيف تفرق الأم بين اللعب والتنمر في حياة طفلها المدرسية؟| خاص
دراسة: السهر بعد منتصف الليل يربك العقل ويزيد السلوكيات الضارة
لربات البيوت.. تعرفي على سر دموع البصل في مطبخك وأبسط طرق الوقاية منها
لتجنب آلام الظهر والركبة.. نصائح صحية لاختيار حذاء مناسب
كيف تكشف رسائلك الإلكترونية مع شريكك أسرار علاقتكما العاطفية؟
5 عادات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن رغم التزامك بالريجيم
لماذا تفضل بعض النساء مشاهدة المسلسلات بالترجمة؟
للنساء| أسباب وراء انقطاع الطمث المبكر في الثلاثينيات.. تعرفي عليها