الأحد 15 يونيو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : لياقتك-البدنية
بالصور.. نتائج اختبارات اللياقة البدنية للحكام والمساعدين الدوليين والمرشحين للقائمة الدولية
مزايدة علنية لإنشاء 15 حمام سباحة و23 صالة لياقة بدنية و35 صالة أفراح بمراكز شباب أسيوط
صور.. عصام عبد الفتاح يطالب الحكام بالاهتمام باللياقة البدنية
الغندور: فرنسا حققت إنجازا تاريخيا في مونديال روسيا
نجاح 4 مُحكمات كرة قدم في اختبارات اللياقة البدنية
اختبارات اللياقة لحكام الدقهلية والمنوفية وكفر الشيخ والفيوم وبني سويف.. 24 يونيو
اتحاد الكرة يعلن مواعيد اختبارات اللياقة لحكام الدرجة الأولي
آرسين فينجر: السعودية لم تجهز بشكل كاف لمواجهة روسيا
المصري يستعد للدوري بمشاركة «كوفي» و«أوتارا»
بالفيديو.. «يوتيوبر» يكشف سر شعور الأمهات بالإرهاق عند الاستيقاظ
«سيدات يد الأهلي» يخوض مرانه على فترتين في معسكر الإسماعيلية
بالصور.. طلعت يوسف يحذر لاعبي المقاصة ويركز على تدريبات اللياقة البدنية
هل يساعد خل التفاح في التخلص من الوزن الزائد؟
ختام معسكر المحكمات وانطلاق «المحاضرين» بمركز المنتخبات الوطنية
برنامج تأهيلي مكثف لثنائي الأهلي المصاب
بيدرو يقرر إقامة تدريب الإسماعيلي على فترتين
"العمري" يتفقد طوابير طلاب كلية الشرطة الجدد
3 تمارين مفيدة يمكنك ممارستها في أقل من 30 دقيقة
تقارير: «صلاح» يدخل معركة اللياقة البدنية أمام مانشستر سيتي
إعادة اختبارات اللياقة البدنية للحكام السبت والأحد القادمَين
بالصور.. مدرب النصر السعودي يستخدم كاميرات عالية في التدريبات
غدًا.. انطلاق الموسم الخامس من بطولة «إلفيت ريبوك»
«بالم هيلز» يستعد لاستضافة «ألفيت» بمشاركة 500 لاعب
بالصور.. كواليس الإعلان عن أكبر بطولة للياقة البدنية بأفريقيًا
آدم الزغبي: سعداء بتنظيم بطولة «اللياقة البدنية» بالأهرامات
الزمالك يرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبيه
تدريبات تأهيلية للثنائي فتحي وأسامة بـ«الزمالك»
الاسماعيلى يلاقى سيراميكا كيلوباترا في ودية اليومLL الخبر منشور من 7 ساعات مرفق باللينك //
«حجاج» يعلن موعد اختبار اللياقة البدنية لحكام الدرجة الأولى
بالفيديو.. هيدي كرم تستعرض مهاراتها بالجيم وتقدم نصيحة لجمهورها
السابق
11
12
13
14
التالى
الاكثر قراءة
صور تكشف ألغازًا جديدة عن كوكب أورانوس وأقماره
منخفض التكلفة.. جلد صناعي يمنح الروبوتات إحساس البشر
للأمهات.. 5 سلوكيات حميدة احرصي على تعليمها لطفلك
في العشرينات.. 6 عادات يجب تجنبها حفاظا على صحتك النفسية والجسدية
مع حر الصيف.. وصفات طبيعية تخلصك من الحشرات
مع انطلاق ماراثون الثانوية العامة.. نظام غذائي متوازن يضمن لكل طالب النجاح
اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة المسنين.. إليك أبرز جهود الدولة لتحسين معيشتهم
مع بدء مارثون امتحانات الثانوية العامة.. نصائح نفسية لتقليل توتر الطلاب
اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة المسنين.. كيف توفقين بين رعاية والديك واحتياجاتك؟
6 اختيارات ذكية تقوي العلاقة الزوجية وتنعكس على استقرار أسرتك
5 تصرفات غير مقصودة تهز ثقتك بالآخرين
لربات البيوت.. 8 أفكار مذهلة لاستغلال برطمانات الشموع القديمة
كأس العالم للأندية..تعرف على موعد مباريات يوفنتوس الإيطالي
5 أسباب وراء انجذابك لمن لا يبادلك الحب.. منها رسم صورة خيالية
للنساء.. كل ما تحتاجين معرفته عن الحروق الشمسية وطرق الوقاية منها