الإثنين 23 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : اللياقه-البدنيه
الاسماعيلى يلاقى سيراميكا كيلوباترا في ودية اليومLL الخبر منشور من 7 ساعات مرفق باللينك //
«حجاج» يعلن موعد اختبار اللياقة البدنية لحكام الدرجة الأولى
بالفيديو.. هيدي كرم تستعرض مهاراتها بالجيم وتقدم نصيحة لجمهورها
بأمر ديسابر.. الإسماعيلي يخوض «ودية» عقب كل مباراة رسمية
مواهب جديدة من ذوي القدرات الخاصة تلتحق بأكاديمية الفنون
مدرب الأحمال بالزمالك يرفع معدلات اللياقة للفريق
خضيرة مندهشا: ما المشكلة في بلوغي سن الثلاثين
شتراكا يحذر لاعبي سموحة من زيادة وزنهم خلال العيد: عقوبات قاسية للمخالفين
الجهاز الطبي للأهلي يطمئن البدري على اللاعبين بدنيًا
تدريبات إضافية للحضري في مران المنتخب
اليوم.. انطلاق معسكر إعداد حكام «الفوج الثالث»
كوبر يقرر تدريبات خاصة لرفع اللياقة البدنية للاعبي المنتخب
بالصور.. استعدادا للموسم الجديد تدريبات بدنية للاعبى المنيا بالظهير الصحراوي
كاسونجو يخوض تدريبات تأهيلية استعدادًا للموسم المقبل
«ديسابر» يرفع معدل اللياقة للاعبي الإسماعيلي
محمود عاشور يفشل في اختبارات «كوبر» للموسم الجديد
نجاح 7 حكام و12 مساعدًا في اختبارات «كوبر» للدوليين
بالصور.. بمشاركة صلاح.. كلوب يرفع معدلات اللياقة للاعبيه بـ 3 تدريبات يومية
«ديسابر» يركز على التدريبات البدنية الشاقة و30 لاعبًا ببعثة دورة «تبوك»
رودريجو ينضم لجهاز الزمالك
اليوم.. أحمد عيد يؤدي مران منفرد في المصري
بالصور.. «المقاولون» يستأنف تدريباته استعدادًا للدوري
بالفيديو.. أمير كرارة يخضع لتدريبات قاسية على البحر
سعد لمجرد يغازل عشاقه بصورة في الجيم
«بني عبيد الرياضي» يعلن عن برنامج التأهيل للكليات العسكرية
فتح مراكز إعداد اللياقة البدنية بجامعة قناة السويس
فقرة بدنية خاصة في مران الأهلي
غدا.. أسوان يصل إلى القاهرة استعدادا للزمالك
فوائد الجمباز التربوية والجسمانية للطفل
رئيس جامعة طنطا يفتتح معملاً مركزيًا ومكتبة رقمية بكلية الزراعة
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
مواجهة من نار بين هند صبري ورياض الخولي في الحلقة الخامسة من «منّاعة»
سحور 5 رمضان.. ساندوتشات البطاطس المحمر بخبز التورتيلا على الطريقة السورية
بـ "الفيديو" بعد النجاح اللى عملناه هنكمل اللى بدأناه
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الاثنين 23 فبراير 2026 الخامس من رمضان
موجة عدم استقرار.. حالة الطقس في مصر اليوم الاثنين 23 فبراير 2026 الخامس من رمضان
طلاق غيابي وتعاقد لإدارة حسابات السوشيال ميديا في الحلقة الخامسة من "توابع"
جمال العدل: يسرا ركن أساسي في العدل جروب.. صداقة عائلية قبل الفن
منذر رياحنة يتصدّر المشهد بين “أعوام الظلام” و”الشنفرى أبو الصعاليك” بأداء يفرض نفسه على الساحة
هل تقولين من فضلك وشكراً تلقائيًا"؟.. إليك صفات تميزك
يوسف وهبي يفاجئ الجمهور بشخصية جديدة في مسلسل كلهم بيحبوا مودي
"يسرا مسيطرة على العدل جروب".. جمال العدل يكشف سر العلاقة
طريقة عمل القلقاس وسمبوسك المشروم بالبشاميل
وزير الدولة للإعلام يستقبل تركي آل الشيخ في بداية زيارة رسمية لمصر
توروب يعلن قائمة الأهلي لمباراة سموحة في الدوري الممتاز
فرح الزاهد تخطف الأنظار بشخصية «حبيبة» في الحلقة الخامسة من مسلسل روج أسود