الخميس 6 مارس 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الممارسين
محافظ دمياط يدشن فعالية توزيع حوافز سندات الكربون على المزارعين
محافظ الإسكندرية يتفقد سوق "زنانيري" بحي شرق.. ويوجه بتكثيف القوافل الطبية وحملات التوعية
وزير الإعلام اليمني يطالب المجتمع الدولي بالضغط على مليشيات الحوثي لإلغاء أوامر الإعدام
رئيس الوزراء البريطاني وسلطان عمان يبحثان تطورات الأوضاع بالشرق الأوسط
الاتحاد الأوروبي يدعو إلى استعادة الهدوء وضبط النفس في بنجلاديش
هيئة السلع التموينية تعلن عن ممارسة توريد 30 ألف طن زيت صويا خام
رئيس حماية المستهلك: المواطن شريك في الرقابة وله دور في انضباط الأسعار
مصدر رفيع المستوى: إسرائيل تغض النظر عن عمليات تهريب السلاح للضفة لهذا السبب
واصل ممارسة هوايته.. وسام أبو علي يتقدم للأهلي في مرمى المقاولون
استمرار فعاليات برنامج "تعزيز قيم وممارسات المواطنة" بقرى المنيا
انتبهوا..لممارسة الرياضة في الطقس الحار أضرار
كوريا الجنوبية تدعو الأطراف المعنية في الشرق الأوسط إلى ضبط النفس
للنساء ..6 تمارين مسائية تساعدك في إنقاص الوزن وتحسين النوم
مفوضية حقوق الإنسان تنتقد الممارسات الإسرائيلية والتعذيب للمعتقلين الفلسطينيين
الإمارات تعرب عن قلقها إزاء استمرار التصعيد وتداعياته على أمن واستقرار المنطقة
نقيب المهندسين: نسعى لطرح مشروع لائحة مزاولة المهنة الجديدة على الجمعية العمومية
للسيدات.. تعرفي على الفوائد الصحية للمشي السريع
لرشاقتك| أغرب 8 طرق لإنقاص الوزن.. منها الضحك والتململ
الأمم المتحدة تحذر من ممارسات الإخلاء القسري الإسرائيلية في القدس الشرقية
القبض على عامل وطالبة لممارستهما أعمالا منافية للآداب عبر «تيليجرام»
عبر المنصات الرقمية.. وزير الثقافة يناقش إطلاق مبادرة لترسيخ الهوية والثقافة المصرية
دراسة حديثة تكشف تأثير ممارسة التمارين الرياضية على تقليل أعراض الاكتئاب
السن المناسب لطفلك لممارسة الرياضة
الاتحاد الأوروبي يشيد بسير الانتخابات الرئاسية في فنزويلا
رئيس «بحوث الصحراء» يبحث مع وفد صيني تعزيز التعاون العلمي
شوارع المحروسة.. «باب اللوق» أنشئ منذ أكثر من 700 عامًا ويضم أقدم سوق تجارية عرفتها مصر
استراتيجيات نفسية تساعدك على وقف حديثك السلبي مع الذات
الصين وإيطاليا تبحثان تعزيز التعاون الاقتصادي والمنفعة المتبادلة
محافظ الإسكندرية يوجه بتقييم الأثر البيئي للمنشآت ومتابعة صلاحية السلع ومنع احتكارها
أرقام كارثية.. التربية والتعليم الفلسطينية تكشف جرائم الاحتلال بغزة
السابق
16
17
18
19
20
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
في رمضان ..تعرف على فوائد البندق للأعصاب
لمريض السكر قلل من هذه الأطعمة على مائدة الافطار
دايت في رمضان بأطعمة منخفضة السعرات
في الشتاء تهوية غرف المنزل مطلوبة
تناول اللوز وعين الجمل لصحة جهازك الهضمى
حتى لا يصاب مريض الكلى بالجفاف فى الصيام اتبع الآتى
حتى لا تشعر بالعطش مع الصيام .. اتبع الآتى
لتجنب مضاعفات القولون العصبي في رمضان .. اتبع الآتى
كيف تعالجي خنفرة الرضيع؟
نائب رئيس الوزراء ووزيرة التخطيط يناقشان الخطة الاستثمارية لوزارة الصحة والسكان
في رمضان.. زيت الزيتون على مائدة الإفطار والسحور
في رمضان..تجنب الأطعمة الدسمة والمنبهات في السحور
نصائح لصيام صحي لمريض الأنيميا
عيادة العظام
5 نصائح لتجنب الدوخه أثناء الصيام وبعد الإفطار