السبت 24 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : التوازنات
وزير الزراعة يطلق شراكة موسعة مع المجتمع المدني لمكافحة انتشار كلاب الشوارع
الدقهلية: الاسراع بانجاز فرع معرض السلع الغذائية وكوبري ترعة الساحل
لكبار السن…7 تمارين بسيطة للحفاظ على اللياقة والنشاط
5 أطعمة تعيد عقارب الزمن وتمنح بشرتك عمر أصغر
5 أطعمة تعيد عقارب الزمن وتمنح بشرتك عمر أصغر
مع قرب بداية 2026.. 6 مبادئ تساهم في تطوير ذاتك والارتقاء بشخصيتك
للأمهات العاملات..كيف تديرين وقتك أثناء أيام الدراسة وقرب الامتحانات؟
مع قدوم عام 2026.. استراتيجيات عملية لتهدئة العقل وتحقيق الراحة الداخلية
اتجاهات ألوان طلاء تجعل منزلك أكثر دفئًا وأناقة في العام الجديد
د. الحسينى محمد عوض.. متحدث الطب البيطرى: 2026 نهاية ظاهرة الكلاب الضالة
للأمهات العاملات.. نصائح ذهبية للتغلب على الشعور بالذنب واستعادة توازنك النفسي
«العلامات الصينية» تقود سباق «كسر أسعار» السيارات
محافظ كفرالشيخ يفتتح منفذًا جديدًا لجهاز «مستقبل مصر» بدسوق لتوفير السلع الغذائية للمواطنين بأسعار مخفضة
بـ«المساندة والمساعدة والدعم».. ليبيا «واحدة».. هدف مصرى
فن المرونة العاطفية.. كيف تمنحك القوة لتجاوز الخذلان واستعادة توازنك النفسي؟
كيف تتعاملين مع الزوج المزعج دون افتقادك لراحتك النفسية؟
سلوكيات الرجل الذكي عاطفيًا.. علامات تشير إلى قدرته على بناء علاقة مستقرة
اليوم.. ندوة «الرياضة في سن الأربعين.. رحلة نحو التوازن النفسي والجسدي» بمكتبة الإسكندرية
للتحكم في ردود أفعالك الغاضبة.. اتبعي هذه النصائح
غدًا.. مكتبة الإسكندرية تستضيف سامية علوبة في ندوة «الرياضة في سن الأربعين»
محافظ الإسكندرية يوجه برفع كفاءة وتجميل الحدائق العامة والمسطحات الخضراء
للمرأة العاملة.. إليكِ استراتيجية التوازن بين حياتك الشخصية والمهنية
دراسة تؤكد: التغذية السليمة أثناء البلوغ مفتاح لصحة ابنتك ونشاطها
فن الرضا.. كيف تجدين السكينة في التفاصيل الصغيرة؟
الأحد.. مكتبة الإسكندرية تستضيف سامية علوبة في ندوة «الرياضة في سن الأربعين»
الأحد بمكتبة الإسكندرية.. ندوة"الرياضة في سن الأربعين... رحلة نحو التوازن النفسي والجسدي"
ماكرون: سنُجري مع رئيس الصين مباحثات حول السلام وإعادة التوازن الاقتصادي الذي يحتاجه العالم
"العربية للتصنيع" توقع 7 اتفاقيات مع مجموعة أبوظبي للطيران لتوطبن أحدث تكنولوجيات التصنيع
وزير العمل يفتتح ندوة توعوية بشأن قانون العمل الجديد
تعرفي على نظرية 1-3-5 لتعزيز العلاقات الاجتماعية
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
هونج كونج تحمي الطبيعة بكلاب آلية وذكاء اصطناعي
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم السبت 24 يناير 2026
شديد البرودة.. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 24 يناير 2026
وليد الإنجباوى..المدير التنفيذى لمبادرة أشبال وبراعم مصر الرقمية:إعداد «جيل متميز».. فلسفة مبادرات «الاتصالات»
هل تعانين من الوحدة الصامتة؟.. اعرفي ذاتك
اليابان: حل مجلس النواب تمهيدًا لإجراء انتخابات عامة في 8 فبراير المقبل
لربات البيوت.. توابل صحية لا غنى عنها في وجباتك اليومية
بيير بومارشيه.. من صانع الساعات إلى أيقونة المسرح الفرنسي
مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 24 يناير 2026
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم السبت 24 يناير 2026
بغداد: نقل إرهابيي داعش إلى العراق خطوة استباقية لحماية الأمن القومي
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك والمصرى البورسعيدي
مواعيد مباريات منتخب مصر الودية أمام السعودية وإسبانيا
ما لا يقوله الأبناء لوالديهم.. تساؤلات المراهقين الخفية على جوجل
كيف يتطهر مريض القسطرة وما حكم صلاته؟.. الإفتاء تُجيب