الثلاثاء 26 نوفمبر 2024

أشغال شاقة في مران الأهلي

  • 14-6-2017 | 23:15

طباعة

خصص التونسي أنيس الشعلالي مدرب الأحمال بالنادي الأهلي، برنامج بدني شاق للاعبي فريق الكرة الأول خلال مران اليوم الأربعاء، استغرق ٣٠ دقيقة.

واستهل البرنامج بالجري حول الملعب، ثم إجراء بعض الإطالات، ثم الدخول في بعض التدريبات البدنية الشاقة، ليختتم التدريبات بفقره استلام وتسلم تحت ضغط.

ويستعد الأهلي لمباراة سموحة والمقرر لها يوم الجمعة المقبل في الأسبوع الـ٣١ من بطولة الدوري الممتاز لكرة القدم.

    أخبار الساعة

    الاكثر قراءة