الأربعاء 15 مايو 2024

«الصحة» تقدم 3 نصائح لتجنب الإصابة بنزلات البرد

وزارة الصحة

طبيب الهلال23-1-2022 | 10:50

إسراء خالد

يتسبب الانخفاض الكبير في درجات الحرارة التي تشهدها البلاد هذه الأيام في إصابة الكثير بنزلات البرد والإنفلونزا؛ مما يضعف أجهزتهم المناعية ويجعلهم معرضين للإصابة بالكثير من الفيروسات والأمراض.

ونشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي، الفيسبوك، إنفوجرافًا يسلط الضوء على مجموعة من النصائح لتجنب الإصابة بنزلات البرد في الأيام شديدة البرودة، والتي جاءت كالآتي:

  • الحرص على ارتداء ملابس ثقيلة ويفضل أن تكون متعددة الطبقات حتى تحافظ على حرارة الجسم.
  • تناول طعام صحي يمدك بالطاقة مع المشروبات الساخنة.
  • المحافظة على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة باستمرار.

ويأتي ذلك في إطار الدور التوعوي الذي تقوم به الوزارة للمحافظة على صحة وسلامة المواطنين.

بيان كورونا اليوم

يشار إلى إعلان وزارة الصحة والسكان، أمس السبت، خروج 1703 متعافين من فيروس كورونا من المستشفيات، بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 342762 حتى اليوم.

وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أنه تم تسجيل 1569 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها للفيروس ومتحوراته، ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 41 حالة جديدة.

وأكد أنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في 27٢٧ مايو 2020، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.

وأشار "عبد الغفار" إلى أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى السبت، هو 408495 من ضمنهم 342762 حالة تم شفاؤها، و22330 حالة وفاة.

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كل الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، وخصصت الوزارة عددًا من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف ويمكن تحميله من خلال الرابطين التاليين: 
نسخة اندرويد
‏https://bit.ly/2MHG97L
نسخة ايفون
‏https://apple.co/3gURgYJ