الإثنين 6 مايو 2024

«كيفية التخلص من العصبية والإنفعالات» بثقافة البحر الأحمر

ثقافة الغردقة

ثقافة1-2-2022 | 11:30

أبانوب أنور

نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة باقة متنوعة من الفعاليات الثقافية والفنية بفرع ثقافة البحر الأحمر بإقليم جنوب الصعيد الثقافي.

وعقد قصر ثقافة الغردقة محاضرة بعنوان "كيفية التخلص من العصبية والإنفعالات" قدمتها د. جيهان أحمد شوقي، تحدثت فيها عن طرق التخلص من العصبية ومنها تحديد الأسباب وكيفية البدء في حلها السليم والتفكير الجيد باكثر من طريقة، مؤكدة أهمية وضرورة التفكير قبل الكلام لتجنب الوقوع في الخطأ، وتخصيص وقت الراحة وممارسة الرياضة، الاسترخاء والتأمل لتهدئة النفس وقت الشعور بالعصبية والانفعال ومواجهة الحياة بهدوء للسيطرة علي الغضب دون انفعالات تجنبا للإصابة بالأمراض النفسية والعصبية .

أقام قصر ثقافة رأس غارب محاضرة ثقافية ضمن سلسلة البساط السحري وهي جولة في ثقافات الشعوب بعنوان "التقويم الميلادي" قدمت الحلقة عبير وجيه - باحثة في علم الاجتماع، حيث سمي بالميلادي لأن عد السنين فيه يبدأ من سنة ميلاد المسيح عليه السلام، وترجح غالبية المصادر أن الأصل في تسمية الأشهر الميلادية التي تتكون منها السنة، والتي أصبحت تقويماً مدنياً عالمياً يعود إلى تمجيد التاريخ الشمسي لأثني عشر إلهاً من آلهة الرومان الأسطورية، كما تعود إلى تمجيد قائدين عظيمين من قادة الرومان وهما يوليوس قيصر وأغسطس، كما أقيمت ورشة حكي للأطفال علمية وثقافية وتربوية لتبسيط الثقافة للأطفال إعداد سارة طه وتحدثت عن حكاية الأعداد وطريقة الحساب قبل إستخدام الآلة الحاسبة.

نفذ قصر ثقافة ابورماد ورشة فنية للأطفال رسم حر من وحي الطبيعة، بجانب مسابقة ثقافية في المعلومات العامة اشراف جداوي عوض، بينما قدم قصر ثقافة حلايب عرض فنى اونلاين لفرقة حلايب للفنون التلقائية على مسرح القصر .

Dr.Randa
Egypt Air