تعد مشكلة وجود رائحة كريهة للفم من الأمور المزعجة للكثيرين، وتؤدي لأزمات في التواصل الاجتماعي بين الشخص ومن حوله، وتعود إما لبعض السلوكيات الخاطئة منها إهمال تنظيف الأسنان، أو لأسباب مرضية يجب اكتشافها وعلاجها حتى لا تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

وقد أوضحت وزارة الصحة عددًا من الأسباب التي تؤدي لوجود رائحة كريهة للفم، ومنها:

1. إهمال صحة الفم.
2. عدم الاعتناء بنظافة أطقم الأسنان.
3. جفاف الفم.
4. التبغ ومشتقاته.
5. تناول بعض الأطعمة مثل البصل والثوم.
6. أسباب أخرى مثل اضطرابات الجهاز الهضمي، التهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين.

 

أسباب اصفرار الأسنان

وكشفت وزارة الصحة عن 6 أسباب تؤدي لاصفرار الأسنان، وهي:

1. تناول بعض الأطعمة والمشروبات؛ مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.

2. استخدام منتجات التبغ؛ مثل التدخين أو مضغ المنتجات التي تحتوي على التبغ.

3. عدم الاهتمام بالعناية الصحية للأسنان، كعدم التنظيف بالفرشاة والخيط بشكل صحيح.

4. بعض الأمراض التي تؤثر سلبًا في طبقة المينا.

5. تعمل بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض على تغير لون الأسنان، مثل الإشعاعات المستخدمة للرأس والرقبة والعلاج الكيميائي.

6. غسول الفم، خاصة الأنواع التي تحتوي على chlorhexidine التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقيعها.

وقدمت وزارة الصحة عددًا من النصائح للوقاية تسوس الأسنان، منها:

1. تجنب الإكثار من تناول الطعام بين الوجبات الرئيسية، لأن ذلك يزيد من احتمالية تراكم الجير «البلاك» على الأسنان ومن ثم الإصابة بالتسوس.
2. تجنب المشروبات الغازية المحلاة والمنبهات كالقهوى والشاي.
3. غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الطعام مباشرة، واستخدام خيط الأسنان يوميًا لإزالة الطعام بين الأسنان.