يعاني الكثير من الأطفال من نقص الحديد في الجسم، وهو ما يسبب مرض الأنيميا والتي تحمل مضاعفات خطيرة على الصحة العامة للجسم في حالة إهمال علاجها، إلا أن بعض العادات الغذائية الصحية يمكن أن تساعد على علاجها والوقاية منها وخاصة بين الأطفال.

وقدمت وزارة الصحة روشتة غذائية للأطفال المصابين بالأنيميا، مؤكدة أنه يجب على الطفل المصاب بالأنيميا الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية الآتية:

البروتين: اللحوم ومنتجات الألبان والدواجن والبقوليات والخضروات الورقية

الحديد: الخضروات الورقية الداكنة واللحوم الحمراء والكبدة والأسماك والفواكه المجففة

حمض الفوليد وفيتامين ب المركب منها المكسرات واللحوم الحمراء

فيتامين ب 12: اللحوم البيضاء واللبن ومشتقاته كالجبن والبيض

 

أعراض أنيميا نقص الحديد

تعد أعراض أنيميا نقص الحديد خفيفة حيث قد لا يلاحظها المعظم، وفقا للجمعية الأمريكية لأمراض الدم، فإن معظم الناس لا يدركون أن لديهم فقر الدم الخفيف حتى يقوموا بالفحص الروتيني للدم، وتشمل أعراض الأنيميا بسبب نقص الحديد المعتدل إلى الشديد:

الشعور بشكل مستمر على التعب الشديد

الشعور بالدوخة

ارتفاع نبضات القلب وعدم استقرارها

تغير لون البشرة

يشعر مريض الأنيميا بالصداع المستمر وعدم القدرة على التركيز

وضعف الأظافر وانكسرها بشكل مستمر

كانت قد أعلنت وزارة الصحة والسكان فحص 10 ملايين و80 ألفا و94 طالبا، بمختلف مدارس الجمهورية، ضمن مبادرة الرئيس عبدالفتاح السيسي، للكشف المبكر عن أمراض (الأنيميا والسمنة والتقزم) لدى طلاب المرحلة الإبتدائية، وذلك منذ إطلاقها بداية العام الدراسي الحالي وحتى 8 مارس الجاري، في إطار حرص الدولة على صحة وسلامة الطلاب.

وأوضح المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان الدكتور حسام عبدالغفار أن المبادرة تستهدف فحص 15 مليون طالب في المرحلة الإبتدائية من المصريين وغير المصريين المقيمين على أرض مصر، وذلك بـ29 ألفا و444 مدرسة حكومية وخاصة.. مشيرا إلى أن المبادرة تستمر في العمل حتى نهاية السنة الدراسية بجميع محافظات الجمهورية.

وأضاف عبدالغفار أن خدمات المبادرة تتضمن إجراء المسح الطبي للطلاب وقياس الوزن، والطول، ونسبة الهيموجلوبين بالدم، للكشف عن أمراض سوء التغذية، ووضع الآليات اللازمة لتحسين صحة الطلاب، وذلك بالتنسيق مع وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني.

والحالات المصابة بأي من هذه الأمراض التي تشملها المبادرة يتم تحويلها إلى عيادات التأمين الصحي، لاستكمال الفحوصات اللازمة وصرف العلاج بالمجان، كما يتم تسليم هؤلاء الطلاب "كارت متابعة" يحتوي على بياناتهم الخاصة، وذلك لمتابعتهم دوريا والاطمئنان على حالتهم الصحية باستمرار من خلال 255 عيادة تأمين صحي بجميع محافظات الجمهورية.