تناول المشروبات الغازية بشكل منتظم يساعد على ظهور علامات الشيخوخة مبكراً، وقد أثبتت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون البيبسي الدايت بشكل يومي من المحتمل أن يصابوا بسكتة دماغية أو الخرف.

وأكد الباحثون القائمون على الدراسة التي نشرها موقع " health" أن الاختبارات المعرفية التي أجريت على 4000 شخص أعمارهم فوق الـ 30 عاماً أثبتت أن تناول أكثر من 3 عبوات مياه غازية في الأسبوع يزيد من نسب التعرض لمشاكل الذاكرة.

وأن استهلاك المياه الغازية أيضاً بصورة منتظمة يسبب ضررا شديدا للعظام، لأنها تمنع امتصاص الماغنسيوم الضروري لبناء عظام قوية، كما تقلل من قدرة العظام على امتصاص الكالسيوم .

وينصح بتجنب تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة والتمسك بتناول الماء العادي لتهدئة العطش وحماية الجسم بالإضافة إلى العصائر الطبيعية.