الخميس 18 اغسطس 2022

بينها التباعد عن الآخرين.. 5 نصائح للوقاية من عدوى كورونا في أماكن العمل

تجنب الإصابة بعدوى كورونا

طبيب الهلال31-7-2022 | 10:55

إسراء خالد

بالتزامن مع تحذيرات وزارة الصحة والسكان بشأن الوضع الحالي لفيروس كورونا، وتأكيد ضرورة الالتزام بالإجراءات الاحترازية؛ لتجنب الإصابة بعدوى كورونا ومتحوراتها، نشرت الوزارة، عبر صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، مجموعة نصائح للوقائية من العدوى في أماكن العمل.

وجاءت النصائح كالتالي:

  • تلقي لقاح كورونا والجرعة التنشيطية.
  • ارتداء الكمامة.
  • غسل الأيدي باستمرار.
  • التباعد عن الآخرين بمسافة لا تقل عن 1 متر.
  • تجنب لمس العين والفم والأنف بأيدي غير نظيفة.

أعراض الإصابة بفيروس كورونا

يشار إلى توضيح المتحدث باسم وزارة الصحة، الدكتور حسام عبد الغفار، أنه وفقًا لتطبيق zoe الذي يستخدم لتتبع أعراض فيروس كورونا في المملكة المتحدة، والذي يعتمد على قيام الأشخاص بالإبلاغ عن أعراضهم بأنفسهم من خلال تطبيقات الهواتف الذكية، جاءت الأعراض الأكثر شيوعًا خلال الأسابيع الماضية:

  • 58% التهاب الحلق.
  • 49% صداع.
  • 40% سيلان الأنف.
  • 40% انسداد الأنف.
  • 40% السعال بدون بلغم.
  • 37% السعال مع البلغم.
  • 35% صوت أجش.
  • 32% العطس.
  • 27% إرهاق.
  • 25% آلام أو أوجاع العضلات.
  • 18% صداع خفيف في الرأس.
  • 15% تورم غدد الرقبة.
  • 14% وجع العين.
  • 13% ارتفاع درجة الحرارة.
  • 13% رائحة متغيرة.
  • 13% ألم وضيق في الصدر.
  • 12% قشعريرة أو ارتجاف.
  • 11% وجع الأذن.
  • 11% ضيق في التنفس.
  • 10% فقدان حاسة الشم.

مع الوضع في الاعتبار أن تلك النتائج تتناسب مع دراسات منشورة آخرى.

أماكن تلقي لقاح كورونا

يشار إلى إتاحة وزارة الصحة والسكان، بعض الأماكن لتلقي لقاح كورونا، أو الجرعة التنشيطية منه بالساحل الشمالي، وذلك لتجنب الإصابة بالعدوى أثناء المصايف.

لقاح فيروس كورونا

وتتيح تلك الأماكن الخدمات التالية:

  • تلقي لقاح فيروس كورونا.
  • تلقي الجرعة التنشيطية للقاح كورونا والتي يتم الحصول عليها بعد 3 أشهر من تلقي أخر جرعة لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، وبعد 6 أشهر من تلقي أخر جرعة لبقيى الأشخاص.
  • التثقيف الصحي بأهمية الالتزام بالإجراءات الوقائية.

ويمكنك الإطلاع على أماكنها من هنا.