يمد سمك السلمون الجسم بفيتامين "د" الذي يساعد على تقوية عظام الأطفال وحمايتهم من الإصابة بالكساح، وتقليل معدل الوفيات بين كبار السن، وكذلك تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، واليوم انتقينا لك طريقة تحضير السلمون المشوي اللذيذ لوجبة غداء متكاملة.