قالت داليا كمال، استشاري أسري وتربوي وأخصائي تعديل سلوك، إن هناك بعض الخطوات التي تساعدنا على الاستعداد لبدء عام دراسي جديد منها تعديل مواعيد النوم قبل بدء بالدراسة بحوالي أسبوعين وهذه النقطة مهمة جدا حتى يستطيع الأطفال التركيز على دراستهم ونشاطهم.

وأضافت كمال، خلال استضافتها على فضائية "TEN"، أن نزول الطالب لشراء أدواته المدرسية بمناسبة العام الدراسي الجديد ينعكس إيجابا على نفسيته ويحمسه للبدء في الدراسة، لافتة إلى أن الأطفال الأصغر سنا يكون لهم إجراءات استعداد مختلفة للعام الدراسي ويجب على الأمهات تبسيط الأمور لأطفالهم وتهيئتهم للذهاب لمكان آخر غير المنزل.

وأوضحت أنه من المهم جدا التنظيم والاستعداد قبل الذهاب للمدرسة عن طريق تجهيز شنطة المدرسة قبل النوم ويجب على الأمهات إيقاظ الطفل بهدوء للمدرسة بدون توتر أو صوت عال لأن ذلك يجعل الطفل غير سعيد وهو ذاهب للمدرسة، لذلك من المهم جدا التقليل من المهام الصباحية وتجهيز كل شيء للمدرسة في وقت سابق.