الأربعاء 15 مايو 2024

مع بداية الشتاء وبرودة الطقس .. نصائح مهمة من الصحة للوقاية من نزلات البرد

الوقاية من نزلات البرد

تحقيقات22-12-2022 | 11:57

أماني محمد

وجهت وزارة الصحة مجموعة من النصائح للمواطنين مع بداية فصل الشتاء للحماية من نزلات البرد في أيام الشتاء شديدة البرودة، وكذلك حماية الأطفال من أي أمراض قد تصيبهم وخاصة مع اقتراب فترة الأعياد والاحتفالات بعيد الميلاد .

فيما حذرت الصحة من استخدام المضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد، مؤكدة أنها لا تعالج الفيروسات مثل تلك المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا لذلك يجب استشارة الطبيب أولًا قبل أخذ أي دواء.

 

الوقاية من نزلات البرد

وشملت نصائح وزارة الصحة للوقاية من نزلات البرد في الطقس شديد البرودة، ما يلي:

  • احرص على ارتداء ملابس ثقيلة ويفضل أن تكون متعددة الطبقات حتى تحافظ على حرارة الجسم.
  • تناول طعام صحي يمدك بالطاقة مع شرب المشروبات الساخنة.
  • حافظ على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة باستمرار.
  • في الأيام شديدة البرودة يفضل عدم خروج كبار السن والأطفال إلا للضرورة.

 

كما نصحت الصحة باتباع بعض الإرشادات لحماية الأطفال من الإصابة بالأمراض خلال فترة الأعياد والمناسبات، ومنها:

  • احمي أطفالك من الإصابة بالأمراض خلال فترة الأعياد
  • حافظ على التباعد الاجتماعي بينك وبين الآخرين بمسافة لا تقل عن 1 متر قدر الإمكان
  • احرص على تلقي أطفالك لقاح فيروس كورونا ولقاح الإنفلونزا الموسمية
  • تجنب اصطحاب الأطفال إلى الأماكن المزدحمة
  • علم أطفالك غسل يديهم باستمرار التزم بارتداء الكمامة بشكل صحيح قدم أغذية صحية لطفلك

 

أعلنت وزارة الصحة والسكان إنشاء 17 وحدة للغسيل الكلوى بمختلف مستشفيات الجمهورية، وتركيب وتجديد 31 محطة معالجة مياه، بالإضافة إلى توفير 272 ماكينة غسيل كلوى و81 كرسي كلى وتوزيعهم على جميع المستشفيات خلال العام الجارى 2022.

وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أنه تم إنشاء وتشغيل 10وحدات للغسيل الكلوى بمستشفيات قرية تبلنت بمحافظة الغربية، ورأس سدر، وحميات الغردقة، وملوى التخصصى، ومدينة أسيوط الجديدة، ومحلة مرحوم، وجراحات المرج، والعبور للتأمين الصحى بكفر الشيخ، ومجمع طبى طنطا للتأمين الصحى بالغربية، والهلال بشبين الكوم للتأمين الصحى بالمنوفية، كما تم تجهيز عناية متوسطة مخصصه لمرضي الغسيل الكلوي بمستشفي المنزلة المركزي.