تستخدم الكثير من الفتيات الزبادي كمكون طبيعي لتهدئة البشرة، والحفاظ على نضارتها ورونقها، ولكن ما لا تعرفه هو مدى أهمية الزبادي عند وضعه على الشعر، فهو يدخل في العديد من "الماسكات" التي تساعد على تطويل الشعر ونموه وجعله جميلا وخالياً من المشكلات لما له من فوائد لتنعيم الشعر المجعد والجاف، والتي من أهمها:

• يساعد على ضبط توازن البكتيريا في فروة الرأس بفضل البكتيريا النافعة الموجودة به، وبالتالي تقليل قشرة الرأس.
• يساعد على تهدئة تجاعيد الشعر عن طريق الحفاظ على ترطيبه لفترة أطول.
• يحتوي الزبادي على بكتيريا لببروبيوتيك التي تزيد من كثافة الشعر.
• الزبادي يهدئ فروة الرأس المتهيجة والمتحسسة بفاعلية.
• يساعد على ترطيب الشعر الجاف ، وذلك عن طريق خلط نصف كوب من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الخل وملعقة صغيرة من العسل، ويتم تقليب المكونات جيدا حتى تمتزج تماما، ثم يوضع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ويتم تغطية الشعر بمنشفة مبللة بالماء الدافئ ويترك لمدة نصف ساعة.. ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ، وتكرر هذه الوصفة مرتين خلال الشهر.
• تغذية البصيلات لاحتوائه على فيتامين D، وفيتامين B5، حيث تعمل تلك الفيتامينات على تغذية الشعر،وتعزز نموه، وتمنع تساقطه.
• يساعد الزبادي، والعسل على السيطرة على إنتاج زيوت فروة الرأس المفرطة، لحمايتها من المسام المغلقة، وذلك عن طريق خلط المكونات جيداً للحصول على عجينة ناعمة ومتناسقة، ثم وضع العجينة على الشعر، بدءاً من الجذور إلى الأطراف، وتركها على الشعر لمدة ثلاثين دقيقة، ثم نغسل فروة الرأس والشعر بالماء والشامبو الخفيف،  وتكرر مرتين في الأسبوع.