تقع بعض السيدات في العديد من الأخطاء الشائعة التي تتسبّب في تدمير بشرتها دون أن تدري، في الوقت الذي تسعى فيه كل امرأة إلى الحصول على بشرةٍ نقية ونضرة، وسنقدّم لكِ عزيزتي بعض العادات الخاطئة التي يجب أن تتجنبّيها وتنتبهى لها:

أولًا: يعد العنصر الأساسي لصحة البشرة هو التغذية السليمة، ولذلك يجب عليكِ الاهتمام بالأطعمة التي تحتوى على فيتامينات ومعادن مهمة للجسم مثل الفاكهة والخضروات، بالإضافة إلى شُرب الماء بكثرة، فهو يعمل على ترطيب البشرة.

ثانيًا: تستخدم بعض السيدات الصابون العادي الذي يؤدّي إلى جفاف البشرة وتشقّقها، نظرًا لاحتوائه على مواد كيميائية تؤثر على البشرة، ويمكنكِ استبداله بالصابون الطبيعي مثل صابون الجلسرين، أو الغسول المخصص لنوع بشرتكِ.

ثالثًا: استخدام الماء الساخ،  حيث إنه يسبّب الضرر الكبير للبشرة، ويفضّل استخدام الماء الفاتر.

رابعًا: عدم الاهتمام بترطيب البشرة، فعالديد يغفل أهمية ترطيب البشرة بعد غسلها، ولكنها تعد من النقاط الأساسية لنضارة بشرتكِ.

خامسًا: لا تهتم بعض السيدات بإازالة المكياج قبل الذهاب الى النوم، ممّا يسبّب ضررًا بالغًا بالبشرة، ويعمل على تدميرها.