بالرغم من أن غسل الوجه من أبسط الأمور الروتينية اليومية التي نقوم بها ،  إلا اننا من الممكن أن نقع في أخطاء تدمر بشرتنا علي المدي الطويل  بدءا من مدة الغسل أو المواد المستخدمة ، لذا في السطور القادمة نقدم لك نصائح الخبراء عن الطريقة المثلي لغسل الوجه ، وفقا لتقرير نشر علي وقع Mindbodygreen.

يقول الخبراء أن الاستثمار في منتجات العناية بالبشرة عالية الجودة أمر مهم للحفاظ علي بشرتك وجمايتها من الأضرار بمرور الوقت ، وكذلك كيفية استخدامك لهذه المنتجات ، و يمكن للعادات  اليومية من اتباع روتين منتظم  بترتيب معين يوميا أن يسهم في الحفاظ علي بشرتك من عوامل الشيخوخة و التقدم بالسن .

كم من الوقت يجب أن تغسلي وجهك؟

وفقا للتقرير تقول الطبيبة ديفيا شوكين أستاذة الأمراض الجلدية الطريقة المثلي لغسل الوجه بالمنظفات والتوقيت الصحيح لتحقيق أفضل النتائج من منظفك ، وفقا لطبيعة جلدك ، فمن الناحية المثالية ، نوصي بغسل وجهك لمدة 30 إلى 60 ثانية على الأقل" ،  وتوضح أن "هذا وقت كاف لإزالة الأوساخ والزيوت والشوائب من بشرتك دون الإفراط في تجفيفها."

وتضيف أن بعض الأشخاص تستخدم  منظفا زيتيا لإزالة الأوساخ والمكياج وعامل الحماية من الشمس قبل الغسيل بتركيبة مائية (روتين يسمى التنظيف المزدوج)،  بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، فيوصي أن تكون 30 ثانية مناسبة. ولكن إذا كنت تستخدم منظفا واحدا فقط لإزالة كل شيء ، فتأكدي من تدليكه على بشرتك لمدة دقيقة كاملة لإذابة كل الأوساخ حقا.